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健康知识|孩子大便干燥怎么办，小孩大便豆豆壮便秘说肚子疼

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五岁的孩子大便干燥怎么办 小孩大便干燥， 要知道是多大的小孩， 如果只是四岁以上的小孩， 大便干燥主要是肠道蠕动和肠道水分的吸收， 由于肠道蠕动慢肠道水分吸收了肠道里的水分， 自然就会大便干燥，
主要原因就是吃粗纤维的食物太少导致的， 解决方案有两，
第一就是吃香蕉要熟好的， 香蕉有润肠通便功效，
第二就是吃红薯《有地方叫山芋和地瓜》， 也有润肠通便功效，
如果两个都没用只能去医院看医生了 。
小孩大便干燥该怎么办？ 大便干燥是否已经有便秘的症状？是否已经难以排便？如果孩子只是像成人一样的条状大便， 但是排便是正常的， 也容易解除大便那么就没事， 家长不用过分担心 。 如果有排便困难的情况， 那么就需要注意了 。
婴幼儿便秘的情况我周围就有出现 。 我一个表姐家的孩子， 便秘一直得不到改善孩子强行用力大便都有些脱肛了呢 。 所以， 如果孩子发生便秘应该从一开始发现就及时帮助孩子改善 。
1.首先运动量不够
孩子会趴着了就让他每天趴一会， 会坐了就经常坐一坐， 会爬了就尽情让孩子去爬， 会跑了就注意安全让孩子去跑 。 孩子就是要运动玩耍才能健康成长， 孩子身体在运动的同事， 肠道也在蠕动， 那么吃进去的食物就可以很好的消化掉然后被身体吸收 。
没有不爱动的孩子， 更多的是家长把孩子困在婴儿车内， 或者抱在手里不让孩子到处走动， 不仅仅造成孩子便秘， 还会影响孩子以后性格的行程 。
2.水分摄入过少
前6个月母乳喂养的孩子， 基本上是不需要额外补水的， 因为母乳里本身就有大量的水分可以满足孩子身体所需的水分， 那么开始吃辅食以后， 孩子就需要额外补水了 。
多喝温白开没有坏处， 发现孩子小便黄了就给孩子及时补水， 就不会导致大便干结了 。
3.进食膳食纤维
成人便秘的时候大家都知道要吃香蕉吃苹果吃红薯， 目的就是进食含大量膳食纤维的食物帮助排便 。 那么孩子可以吃什么呢？
【健康知识|孩子大便干燥怎么办，小孩大便豆豆壮便秘说肚子疼】超过6个月以后的宝宝就可以吃青菜泥， 胡萝卜泥， 香蕉泥， 苹果泥， 红薯泥等等， 这些食物的膳食纤维的含量高， 磨成泥小颗粒孩子容易消化 。
孩子多吃新鲜的蔬菜和水果也有助于提高孩子的免疫力， 抵抗力强少生病 。
如果做到以上三点， 孩子是不会大便干结出现便秘的 。
那么如果孩子已经出现排便困难， 可以用以下的办法帮助孩子排便：
1.腹部按摩
让孩子平躺， 家长用手顺时针按摩孩子腹部帮助孩子的肠胃蠕动促进消化食物 。
2.开塞露
成人使用的开塞露就可以， 但是不用全部挤进孩子肛门内， 大约三分之一的量就可以了， 另外注意开塞露的尖头是否有塑料倒刺， 以免划伤宝宝肛门 。 一般开塞露挤进去后几分钟孩子就会排便了 。
如果这两种办法都试过， 孩子还是用力排不出大便， 那么就带孩子去医院吧 。 有些孩子排便困难可能是病态的， 比如肠道有疾病等等， 还是就医了以后更加放心 。
希望可以帮助你， 愿孩子健康成长 。
就酱紫 。

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