平衡饮食、补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求 , 平时应注意不要食用辛辣刺激的食物 , 以免加重病情 。 同时 , 还应注意补充蛋白质及各种维生素 , 以帮助机体早日康复 。
下面是建议补充的营养素:
●补充营养素
① 维生素c
每天1000-5000毫克 , 分成数次 。 促进组织修复 , 抵抗病菌、过敏原等有害物的侵入 , 增强机体的免疫力 。 给小孩选用缓冲过的维生素c或抗坏血酸钙 。
② 维生素A或B-胡萝卜素
每天15000IU 。 它是免疫系统必需的营养元素 , 帮助发炎的粘膜恢复正常 , 可抗感染和强化免疫系统 。
③ 维生素E
每日2次 , 各400IU , 渐增 。 与维生素C一起使用 , 强力的自由基清除者 , 用于复原组织及改善呼吸 。
④蒜头精胶囊
每天3次 , 每次2粒 。 天然的抗生素及免疫增强剂 。
⑤钙箝合剂加镁
每日1000毫克 。 是复原必需的物质 , 它能促进血液循环及改善呼吸 。
⑥辅酶Q10
每日60毫克 。 帮助复原并能促进血液循环及改善呼吸 。
感冒后一直咳嗽,喉咙发痒,该怎么办 前言
感冒喉咙痒咳嗽是怎么回事?专家介绍 , 由于天气变化无常 , 患感冒的人很容易出现嗓子痒 , 干咳 , 有痰这些问题 。 那么对于嗓子痒 , 干咳 , 有痰我们到底应该怎么办好呢?
感冒喉咙痒咳嗽的原因
喉咙痒咳嗽是咽喉炎的典型症状 。 此外 , 咽喉炎还会有异物感 , 吐之不出 , 吞之不下 , 食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重 。
咽喉是人体的一个枢纽性质的器官 , 它向上连通耳、鼻 , 向下连通气管、肺部 。 咽喉炎如果治疗不及时 , 或反复发作 , 可转为慢性;若感染向上蔓延 , 波及耳、鼻 , 可导致急性鼻炎、鼻窦炎 , 急性中耳炎;向下发展 , 可侵犯喉、气管等下呼吸道 , 引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循环 , 则可引起全身并发症 , 如急性肾炎、脓毒血症风湿病等 , 对身体危害大 。
喉咙发痒咳嗽的建议对策
萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)
用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克 。
制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟 , 去渣 , 加蜂蜜 , 再煮沸即可 。 温热服下 。 每日1~2次 。
功效主治:萝卜味辛、甘 , 性凉 , 有清热生津 , 凉血止血 , 化痰止咳等作用 。 其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用 。 生姜是散风寒、止呕下气的常用药 , 大枣多作和胃养血及调和药物使用 。 蜂蜜润燥止咳 , 本饮可起到敬寒宣肺 , 祛风止咳的作用 。 治疗伤风咳嗽 , 以风寒感冒咳嗽为宜 。
百合蜜(专治:咳嗽)
用料:百合60克、蜂蜜30克 。
制法服法:将百合洗净晾干 , 与蜂蜜拌匀 , 入锅隔水蒸熟 。 此蜜制百合可作点心让婴儿吃 。
功效主治:百合味甘、微苦 , 性微寒 。 有润肺止咳、清心安神作用 。 含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分 。 药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用 , 并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘 。 与蜂蜜同用 , 加强其润肺止咳作用 。
治疗婴儿慢性支气管炎 , 咽干燥咳 , 特别是入秋之后的干咳 , 伴大便秘结更宜 。
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