桃胶皂角米雪燕怎么吃，大厨教你这么做雪燕桃胶皂角米

文章插图
女生要照顾好自己，灌满一碗胶体，补充胶原蛋白。
由段辉同学
用料
桃胶40克，皂角米15克，雪雁10克，冰糖20克，椰奶100毫升做法步骤

文章插图
提前浸泡12小时的皂角米、桃胶和雪雁。

文章插图
雪雁，再洗两遍，洗干净。

文章插图
锅里放足够的水，中间不要加。

文章插图
煮20分钟左右，直到红豆结痂。

文章插图
依次加入泡好的桃胶。

文章插图
早教蜜

文章插图
最后，放入浸泡过的雪雁。只要煮10分钟。住久了，雪雁会变成水。

文章插图
加入椰奶，关火焖10分钟再吃。

文章插图
无尽的冷冻冰箱冷的时候味道更好。
桃胶的营养功效
桃胶是一种淡黄色透明固体天然树脂，夏秋采收，成分与阿拉伯胶大致相同。性味甘苦，平而无毒，主治淋、血淋、痢疾。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度。桃胶有固体和溶液两种形式。桃胶可用于制备水溶性粘合剂，以及增稠剂和乳化剂。
做美食有技巧，我的每一道菜都有小妙招。可以搜索“豆果”，直接查看我的食谱！
【桃胶皂角米雪燕怎么吃，大厨教你这么做雪燕桃胶皂角米】记得收藏并关注这个食谱！请在下面留言，分享你对这道美食的建议。