【苹果换一种吃法,低脂又低卡,配上一杯香浓的咖啡,不一样的体验】苹果对我们来说是一种常见水果 , 一年四季都能吃到 。 苹果营养丰富 , 多吃一些对身体很有好处 。 我们一般买来的苹果 , 都是洗一洗或者削了皮就开吃 。 可是现在正值冬季 , 很多人不喜欢在冬天吃水果 , 特别是很多怕冷的女生 。 所以今天我们把苹果换一种吃法 , 低脂又低卡 , 配上一杯香浓的咖啡 , 一定会给你带来不一样的体验!
今年的冬天来得特别早 , 全国都遇到了断崖式降温 , 阴冷的冬季好像一夜之间就降临了 , 使我们不知所措 。 但我们的生活中 , 总会有一些食物能带给我们温暖 。 我们只需用五分钟的时间 , 利用苹果就能烤一道充满浓郁香味的“法式肉桂苹果” 。 想象一下吧 , 在一个寒冷的下午 , 一个不愿出门的你 , 捧上一杯暖暖的咖啡 , 慢慢的等着苹果肉桂的香味弥漫到整间屋子 , 像撒了一屋的阳光 , 总会使人感到幸福而温暖 。 好吧!还是别想象了 , 做法很简单 , 我们还是撸起袖子动手吧!
【食材】
苹果一个、黄油5克、红糖5克、肉桂粉1克、杏仁片少许、老姆酒3ml 。
【步骤】
步骤1、准备好所以的食材 。
步骤2、把苹果洗干净后 , 擦干水分 , 用挖孔勺或者小刀 , 挖出里面的苹果核(注意别伤到手) 。
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