依靠超声检查、及时发现、及早手术切除 ， 实在是无可奈何的消极之举 。 跳绳可以预防宫外孕的认识 ， 让妇幼保健工作者和广大育龄妇女眼前一亮 。
在一些健身项目中 ， 跳绳增强体质、全方位的健身效应比较突出 。 跳绳可以预防宫外孕 ， 主要是因为跳绳可以增强包括生殖器官在内的脏器的功能 ， 是行之有效的“输卵管体操” 。
跳绳时身体的上下颠簸 ， 可以抖动体内的五脏六腑 ， 对子宫及其周围的韧带、系膜等也都可以起到震颤、按摩的理疗作用 。 而对于在腹腔内横置排列、相对游离的输卵管和卵巢 ， 则既有节律性的颤动 ， 又有拉抻作用;相当于“做体操” 。 这种“输卵管体操”的保健作用 ， 其他方法很难代替 。 “生命在于运动”、“用进废退”的生物法则 ， 同样适合于输卵管等内生殖器官 。 连续而规律的“输卵管体操” ， 是一种适宜刺激;可以活跃微循环 ， 提供充分的营养和氧气 ， 增强新陈代谢 。
经常跳绳的适宜刺激 ， 十分有助于青少年女性输卵管等内生殖器官平滑肌、分泌细胞等组织结构的生长、发育 ， 促进功能的健全和完善 。 而对于育龄妇女 ， 则尤其可以增强输卵管蠕动、促进激素及其他辅助生殖液体的分泌、保证对卵子、精子和受精卵的“接”、“请”、“送”等功能 ， 从而避免受精卵运行受阻、不能到达子宫腔、就在输卵管内着床、发育、形成输卵管妊娠的可能性 。 跳绳对于生殖系统的保健、维护其功能的完美 ， 十分有益 。
此外 ， 由于跳绳具有全方位的健身效益 ， 可以全面地增强体质 ， 心、肺、神经-内分泌及运动系统等功能的增强 ， 也是减少宫外孕的促进因素 。
有人用精密仪器监测排卵过程 ， 发现身体上下跳动可以促使卵子更顺利、更准确地进入输卵管开口 。 有力地证明了“输卵管体操”的保健效应 。
顺便提及 ， 在精子进入体内的20个小时之内 ， 最好不跳;为的是怕影响精子和卵子的结合 。 除此以外 ， 尽可跳吧 。
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