3、所以说，打嗝是个正常的生理现象，平时进食或饮水过快、突然吃进刺激性食物、吸入冷空气、大笑、姿势改变使肋间肌（也是呼吸肌，位于每两条肋骨之间）所承受的压力骤然改变时，都可能会引起打嗝 。
参考资料：
怎么治打嗝？ 常用的几种：
一、喝水弯腰法
喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次 。 因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的 。
二、伸拉舌头法
打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉 。 此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除 。
三、采用深呼吸的方法
比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住 。 呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴 。 “少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处 。 压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感 。 患者自行压迫可两手交替进行
四、屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止 。 因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动 。 但心肺功能不好的人慎用此法 。
五、按摩有效治呃逆
取一根细棒，一端裹上棉花（如手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替），放入患者口中，用其软端按端前软颚正中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面 。 一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆 。
六、惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝 。 因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛 。 但有高血压、心脏病人应慎用 。
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