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健康知识|牙出血是怎么回事，牙龈出血怎么办回事

小知识


牙龈出血是为什么？ 牙龈出血是什么原因

1、刷牙方法错误：我们每个人都有刷牙的习惯 ， 只不过每个人刷牙的方式不一样 ， 其实正确的刷牙应该是竖刷法和横刷法相结合 。 在清洁上牙齿的时候 ， 牙刷应该顺着牙间隙向下刷 ， 而在清洁下牙齿的时候应该由下往上刷 ， 而且每个部位都要反复进行 ， 横刷的时候 ， 将上下牙齿拢合 ， 来回重复刷 。

2、压力突然增大：每个人的工作性质不一样 ， 所以面对的压力也是不相同的 ， 尤其是在某一阶段工作压力倍增 ， 这个时候刷牙就比较容易出现牙龈出血的症状 ， 而且还有口臭的情况出现 ， 所以这个阶段应该及时到医院进行检查 ， 积极治疗牙齿 。

3、有些全身性疾病：牙龈出血不仅仅是因为牙齿的问题 ， 有时候全身性的疾病也会引发牙龈出血 ， 比如白血病、恶性贫血、肝硬化等等的疾病 ， 若是牙龈反复出血 ， 并且皮肤上会出现一些青紫色斑点 ， 脸色发黄等等症状 ， 那么就需要到医院及时检查了 。
缓解牙龈出血的方法吧 。

一、青椒镶饭

材料：绿蕃茄、干香菇、洋葱、红甜椒、青椒、火腿肉、白饭 。 调味料咖哩粉、色拉油 。

做法：干香菇泡软切细丁、绿蕃茄、洋葱火腿切小细丁 。 青椒、红椒对半去子 ， 一半切细丁另一半内部刮净备用 。 色拉油起油锅 ， 将全部丁状材料入锅爆香 ， 放入白饭及咖哩粉共拌 。 拌香之饭置于另一半青、红椒内 ， 入烤箱以170度C ， 烤25分钟 。

功效：青椒、红椒含高量的维生素C ， 对牙龈出血舒缓颇有助益 。 这款食谱中青椒和红椒可以有补充维生素的作用 ， 对于促进食欲有好处 ， 还可以有预防牙龈出血的作用 。

二、蜜橘鸡粒

材料：橘子4个 ， 鸡脯肉100克 ， 蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量 。

做法：先把橘子洗净 ， 用刀切成两半 ， 放在盘里;剩下的橘子剥皮后 ， 橘肉切成小粒;鸡脯肉洗净后 ， 切小粒 ， 放在碗里 ， 用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌;把精盐、料酒、水淀粉放入碗里 ， 兑成稀芡 汁;锅放在火上 ， 倒入色拉油 ， 烧至三四成热下入鸡粒滑散 ， 捞出沥油;向锅里下入鸡粒、橘粒、稀芡汁 ， 推匀出锅 ， 分别浇在盘中已切成两半的橘子剖面上 ， 用白 萝卜丝、西芹叶子点缀即成 。
牙龈出血是怎么回事 ， 是什么原因？ 牙龈出血说明患者已经患了牙龈炎 ， 牙龈炎是指发生于牙龈组织 ， 而不侵犯其他牙周组织的疾病 。 通常分为急性牙龈炎和慢性牙龈炎 。 其中 ， 急性牙龈炎比较少见 ， 较多见的是慢性单纯性牙龈炎 ， 又称边缘性牙龈炎或龈缘炎 。 慢性单纯性牙龈炎主要是由于长期堆积在根线附近牙面上的菌斑、牙石刺激牙龈引起的 ， 一般只侵犯游离龈和龈乳头 ， 以前牙区最为明显 。 几乎每个成年人在其一生中的某个时期都会发生不同程度和范围的慢性牙龈炎 ， 主要表现为患处牙龈充血、水肿 ， 质地变得松软 。
一般正常状态下 ， 牙龈紧紧贴附于牙冠颈部的周围 ， 呈浅粉色 ， 质地薄而有韧性 。 当受到细菌及其毒素的侵袭时 ， 牙龈就会有炎症反应 ， 即牙龈的血管增生、充血 ， 大量炎性细胞和液体渗出 ， 牙龈变得肥大、水肿 ， 呈深红或暗红色 ， 质地松软 ， 薄韧的牙龈缘也会变得圆钝发亮 ， 一旦受到咀嚼、刷牙等外界刺激时 ， 牙龈血管破裂而出血 。
无缘无故牙齿出血是怎么回事呢？ 你是缺vc,多吃一些含vc的水果 ， 如橘子等 ， 或吃点维生素c．如果不放心 ， 可以去看下医生．还有 ， 要注意清洁牙齿！

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