孕晚期宫缩是什么感觉，宫缩时产妇疼得死去活来

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经历过自然分娩的朋友都知道，分娩最痛苦的过程就是宫缩。有人说收缩的疼痛程度等于10根肋骨同时折断，这是人类疼痛的最高水平。

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有网友好奇，宫缩的过程又痛又长，这对产妇产妇生娃时疼得“死去活来”，胎儿会有啥感觉呢？看完憋住别笑出声来.来说是一个很大的考验
在第一阶段，婴儿感受到出生的信号。
产妇第一次感受到分娩信号的时候，宝宝也感受到了腹部收缩的力量，非常令人惊讶。当宁静的生活被打破，宝宝感受到震动时，会迅速调整自己的位置，使自己顺利进入盆中，不断朝着妈妈的方向调整，并且非常努力。其实在这个阶段，宝宝也是迷茫的。不知道用什么姿势，往哪个方向用力。我得摸索自己的进步。

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第二阶段，宝宝在尝试合作。
随着宫缩的进行，妈妈的骨缝一点点打开，产道越来越通畅。这时，宝宝和妈妈一样，也在尝试着第一次见面。骨缝越来越大，妈妈的疼痛越来越厉害，宝宝会更加努力地往妈妈肚子里跑，力气不亚于妈妈。
第三阶段，宝宝出生。
分娩的最后一刻，宝宝第一次来到这个世界。因为外面温差大，难免他适应不了。如果他伸出头，吸入第一口空气，就会冲击肺部。这时，宝宝会哭，好像受了委屈。再加上肚子里生活的习惯，宝宝第一次接触外界光线时会眯眼不敢睁开。滑稽的样子很可爱。
女人生孩子是很痛苦的，但想到宝宝在子宫里努力奔向妈妈，出生后可爱的样子让人发笑，也是很欣慰的。得知宝宝的分娩过程后，网友们都忍不住笑了，有人评论，获得了知识。
分娩是一个非常伟大的过程。女性在分娩前应该注意什么？
1.按时产检，听取医生建议
产前检查是孕期必备的工作，医生可以通过产前检查密切关注母婴的健康状况。尤其是怀孕后期，更要注意产检的情况。生产前要根据产检数据选择合适的生产方式，综合各种因素，听从医生的建议。如果没有自然分娩的门槛，就应该选择剖腹产，不要单干。

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2.加强活动，为生产做准备
随着分娩的临近，孕妈们永远不要偷懒。应加强活动，多去户外，或多爬楼梯，帮助胎儿顺利入盆，促进分娩进度。孕妈活动越多，生孩子就越容易。准妈妈一定要理解。同时要注意劳逸结合，不要盲目运动使自己疲劳。
3.均衡饮食，避免母子肥胖
很多孕妈在孕晚期胃口很大，总是觉得饿。但是怀孕的时候要记得暴饮暴食，否则营养过剩不仅会影响宝宝的正常吸收，还会造成胎儿肥胖，使其难产。如果妈妈把自己吃得太胖，体内就会有大量的脂肪堆积，也会影响生产进度。孕妈妈一定要注意均衡饮食，不要摄入过多的糖分，建议少吃多餐，既不肥胖也不饥饿。

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生孩子是一件非常幸福的事情。妈妈们不要太担心。可爱的宝贝，任何辛苦都是值得的。准妈妈们要静下心来，保持良好的生活习惯，听从医生的建议，一定能顺利见到可爱的宝宝。
我是帮妈，一名高级育婴师，帮您解答带娃路上的困扰~
（配图均来自网络，侵权删。）
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