如果长期在家点燃石蜡蜡烛，那么就会吸入更多漂浮于室内的危险污染物，进而增加癌症及哮喘等呼吸道疾病的风险 。 美国马里兰大学一项研究发现，香熏蜡烛中还含有丙酮、苯酚、甲苯、乙酸苄酯和柠檬烯等多种有害物质 。
这些物质会干扰体内激素平衡，增加哮喘、慢性肺病和过敏反应等疾病风险 。 美国环保署一份研究报告指出，燃烧蜡烛（特别是香薰蜡烛）是室内空气中碳和金属颗粒的一大来源，可能会导致室内空气中铅等重金属超标，构成严重健康隐患 。
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香薰蜡烛怎么用？ 1、冷藏后再使用
在日常生活中，不论是从商场购买的香薰蜡烛，还是自己在家中制作的香薰蜡烛，都不要直接使用，一定要把它放到冰箱中冷藏几小时以后取出再使用，在冷藏的环境中可以增强香薰蜡烛的硬度，放慢它的燃烧速度，能让它燃烧时间明显延长 。
【生活知识|香薰蜡烛怎么用，香薰蜡烛和香薰精油哪个好】2、及时修剪烛芯
在使用香薰蜡烛时，使用过程中不能让蜡烛的火苗过高，不然就会让它产生黑烟，或者导致香薰蜡烛受热不均匀 。 因此在使用香薰蜡烛的过程中，必须及时修剪它的烛芯，让它的长度一直保持在0.3厘米左右就可以 。
3、摆放位置
香薰蜡烛在使用时还要给它选择正确的摆放位置，尽量不要把它放在迎风的地方，不然香薰蜡烛的火苗就会发生倾斜，会让香薰蜡烛在燃烧过程中出现滴蜡，影响它的美观度 。 正常情况下要把香薰蜡烛放在避风的开阔地带，而且要把它摆放在平滑的桌面上 。
4、正确熄灭
在第1次使用香薰蜡烛时，还要掌握它正确的熄灭方法，想要让它熄灭时，绝对不能用嘴把它吹灭，要用专用的工具把香薰蜡烛熄灭，而且在它熄灭以后还要及时把它的烛芯扶起来，这样既方便下次点燃，又不会让它再熄灭后出现黑烟 。
5、正确保存
香薰蜡烛在首次使用完成以后，要及时把它收起来，而且不能把它随手摆放在室温的环境中，应该把它装在一个干净的小盒子中，放入冰箱冷藏，这样能防止它在保存过程中出现变形或者融化，再下次需要时把它从冰箱中取出直接点燃就可以 。
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