美食知识|姜茶怎么做,姜茶怎么做效果最好( 三 )


姜茶怎样制作方法 我告诉你一种湖南姜茶做法;先把黄豆·芝麻炒熟 , 再把生姜切沫 , 准备好茶叶 , 然后过取少量放到杯子里 , 冲上开水就ok啦 。
姜茶怎么煮? 这个问题仁者见仁智者见智 , 因为每个人的审美观不同 , 一千个读者心中有一千个哈姆雷特 , 每个人的想法不同 , 所以这样的问题也就有着很多种答案 , 笔者的说法也不会一定对 , 但是就这题给大家说说笔者自己的看法 。
一般家庭在遇到伤风感冒的时候 , 并不是第一时间去就医或者去吃药 , 而是选择熬煮姜茶来缓解伤风感冒 , 让其慢慢的自己治愈 , 那么姜茶对于家庭来说 , 该如何制作呢?
首先就是准备材料 , 一般的姜茶是使用生姜 , 红糖 , 还可以加上一些枸杞 , 生姜不要太多 , 一般切上4片状就可以了 , 然后红糖准备上20克左右 , 大概就是一汤勺就可以了 , 枸杞或者大枣不用太多 。
然后就是用上一个小锅 , 倒上冷水 , 然后将准备好洗干净的材料倒进去锅里 , 但是这里先不放红糖哈 , 用小火将水煮热到沸腾 。
锅里的水沸腾以后 , 先不要急着下红糖 , 还是要等这锅水继续沸腾个五分钟以后加入红糖 , 等到整个红糖完全的融化在姜茶里 , 就可以将水关掉 , 这锅姜茶也就好了 。
其实姜茶很多对人有益的作用 , 不止是缓解伤风感冒 , 姜茶中加入大枣 , 大枣是性味甘温的 , 具有着补中益气的作用 , 还有养血安神的作用 , 十分的适合女性食用 。 而生姜味辛温 , 具有温中 , 解表散寒的作用 。 这两味材料用在一起的话 , 可充分地发挥生姜的作用 , 促进气血流通 , 改善手脚冰凉的症状 , 对于女性是很补的 。
此外 , 生姜重补暖、大枣重补益 , 对治疗寒凉引起的胃病非常有效 。 以上就是我个人对于这个问题的一点不成熟看法 , 不代表任何参考建议 , 如有不妥不周之处 , 希望批评指正哦 。

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