月经喝红糖水最佳时间，每次痛经都喝红糖水到底有用吗

大量女性来例假时总是变得极其暴躁，容易生气。这个时候，他们真的需要男朋友的关心和照顾。所以女朋友来例假的时候，男朋友一定要用心照顾爱她，多一点耐心，这样会让她更爱你。

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女朋友月经，男生该怎么办。
1. 愿意去买卫生巾
【月经喝红糖水最佳时间，每次痛经都喝红糖水到底有用吗】并不是每个男朋友都应该买卫生巾，而是男生这样做的时候，女朋友会更感动，会更被超市里那个愿意忍受别人异样眼光的男人感动。
其实现在电商这么发达，有些不好意思去超市买的男生也可以在网上买。如果你知道女朋友需要什么样的卫生巾，可以在网上下单。
2. 默默忍受你的坏脾气
在“大姨妈”到来的那段时间，大部分女生都有点暴躁或者喜怒无常。有时候，即使她们来月经了，没有症状，情绪也很稳定，但她们只是想给你看一点情绪。这个时候，我们应该多多原谅自己，尽力迎合他们。
所以，无论如何，当我女朋友来例假的时候，她就变得很不正常。请不要迷惑她。一定要说服她，时不时给她一个大大的拥抱。
3. 会去煲红糖水
很多女性身体虚弱，大多数女性会患上贫血。尤其是公休的最后几天，更容易贫血怕冷。如果这个时候不好好照顾自己，很容易生病。
如果你愿意煮红糖水或者做姜茶给女朋友喝，那么她的女朋友一定会感动得无以复加。即使他们还没有喝醉，但当她看到男朋友给她端来红糖水时，她内心一定很温暖。
事实上，女人想要的并不多。她们只想看到男朋友为她做的那些小事，哪怕微不足道，也能让自己更幸福。事实上，他们也在收集男友爱自己的“证据” 。
4. 陪伴
有句话说的很好。“世界上最奢侈的人是会花时间陪你的人。每个人的时间都是宝贵的。给你时间意味着给你自己的世界。希望拥有的人珍惜。”
不管女朋友遇到什么麻烦，陪伴一直是最温暖的方式。不管发生什么，你们都在一起。无论发生什么，你们都会一起面对。陪伴是最长情的告白，陪伴也是爱你的证据。如果一个男人不爱你，即使他有更多的时间，他也不会花时间在你身上，即使他认为和你玩几个游戏更好。
5 做点温和的粥给她喝
这一条会让很多男性朋友很尴尬，因为很多男生都不会做饭，更别说做一碗好吃的粥了，但是现在街上的粥店太多了，你可以给她亲爱的买一杯好吃又温和的粥。即使粥帮不了她多少，也能表现出你对她的关心。
6 不给吃辣的或者冷的东西
很多女生都是零食。即使我的月经来了，我也不能守口如瓶。我一直在想什么是冰淇淋和辣条。我总是想买些东西来满足我的渴望。这个时候一定要做出男生该有的决定，坚决不给，不给就生气，不给就吃。因为女生来例假期间一般抵抗力会下降，如果这个时候不注意嘴巴，肯定会对身体造成影响。

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每次痛经喝红糖水有用吗？
中医讲红糖具有补血、活血、通淤的作用.月经期，偶有痛经、肤色暗沉和血块。红糖水很适合。还有一个月经期间感冒胃痛的案例。这时，红糖水里放些姜末,把它煮开，趁热喝。

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红糖和生姜是中性成分。还有一个大家都会喝的月经期，益母草。益母草，属于中性微寒成分。其实对于体质忽冷忽热的女性来说，两人都可以偶尔喝几次。
但是如果不痛经、有血块,只有在月经期间，如果你经常痛经或有血块，那就是不需要喝红糖水.我建议去医院看看。

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益母草可以调经，但也有这些副作用。
中药中常用益母草调经，是三点式毒药！益母草虽然有调经活血的优点，但也有很多副作用！小心点！
第一，孕期女性千万不要用!容易导致流产！
p>第二、经期多的女性也不能用益母草，因为益母草呢可以加快血液的循环，经期用益母草会导致经期加长血量增多。
第三、久用伤气。虽然益母草是“妇女之友”，但是也仅限于调理期间食用，也不能长期服用，否则会损伤身体的正气。
第四、加重虚寒。每一个药都需要对症才能用，所以如果因为血虚寒凉导致的痛经，服用益母草则会加重疼痛，作用适得其反。