大块老年斑怎么去掉 老年斑祛除不仅可以使用专业方法 ， 在日常生活中也要多加注意：
祛斑的方法1、不能忽视晒后修复
尽管已经做了防晒的工作 ， 但还是要注重晒后肌肤修复 。 回家之后进行晒后修复的工作 ， 除了涂抹修复产品之外 ， 也要适当的给脸部肌肤补充水分 ， 敷个面膜也是不错的 。
祛斑的方法2、尽量少用化妆品
化妆品中含有汞、铅、砷等重金属 ， 使用太多次会让肌肤质量的渐渐下降 ， 加深皮肤深层黑色素的沉淀 ， 斑点就会越来越多 ， 变得更加明显 。 因此尽量不要化妆 ， 化了妆也要卸妆彻底 ， 不要留有残留物 。
祛斑方法3、多吃水果蔬菜
对于斑点 ， 预防是一项非常重要的工作 。 生活中多吃维生素C含量多的食物 ， 对预防斑点有明显的效果 。 怎样快速祛斑呢?一方面 ， 维生素C能够抑制斑点;另一方面 ， 维生素C还能起到氧化还原的作用 ， 让斑点慢慢淡化 ， 直至消失;比如香蕉、黄瓜、西红柿、柿子、橘子、大枣、梨、西瓜、核桃、龙眼等 。
祛斑方法4、远离“太阳”
当然 ， 不是让你一天到晚不见太阳 ， 而是让你与太阳之间隔一层 ， 而这一层就是防晒层 。 夏日外出的时候最好涂抹防晒霜、打遮阳伞 ， 外出回来之后 ， 要洗手洗脸;同时要经常给面部做按摩 ， 促进血液流通、代谢 。
祛斑方法5、金盏花叶汁
将金盏花叶捣烂 ， 取汁擦涂脸部 ， 既可消除雀斑 ， 又能清爽和洁白皮肤 。
祛斑方法6、蒲公英花水
取一把蒲公英 ， 倒入一茶杯开水 ， 冷却后过滤 ， 然后以蒲公英花水早晚洗脸 ， 可使面部清洁 ， 少患皮炎 。
怎么去除老人斑 1、平日里加强防晒
过多的紫外线直接辐射到人体肌肤的时候 ， 很容易导致肌肤细胞被氧化 ， 进而容易令体内黑色素快速组成 ， 导致脸部的黑色素快速组成 ， 加重色斑形成 。 所以 ， 出现老年斑以后 ， 出门要加强防晒 ， 避免紫外线直接照射 。
2、避免用不良化妆品
长期使用不合格的化妆品 ， 很容易令皮肤内色素沉积 ， 进而导致多种色斑出现 。 因此 ， 选择化妆品时一定要注意 ， 避免使用不合格的化妆品 。 护肤品也是 ， 建议购买适合自己的护肤品 ， 避免使用不良护肤品 。
3、改善日常作息和饮食
想要岁月在自己脸上不要留下明显的痕迹 ， 日常的作息要调整好 ， 且饮食方面尽量以清淡营养为主 ， 少吃刺激性强烈的食物 ， 多食用新鲜的蔬菜与水果 。
4、到正规医院接受祛斑治疗
不少人发现自己长斑以后都会采用医学美容技术来改善脸上色斑沉积 ， 但是要通过医学美容进行改善老年斑 ， 必须要去正规的医院 ， 找专业的美容医师进行治疗改善 。
5、皮肤清洁要适度
皮肤 ， 虽然需要每日清洁 ， 但是过度清洁容易令皮肤保护屏障受损 ， 因此清洁力度要适中 。 并且 ， 建议使用了冷热两种交替方法进行清洗脸部 ， 加快皮肤新陈代谢 ， 减少色素沉积 ， 改善斑点状态 。
6、谨慎选择祛斑霜
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