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菠萝蜜籽其实就是菠萝蜜的种子 ， 很多人在吃完菠萝蜜后直接把籽丢掉 ， 却不知道菠萝蜜籽的功效巨大 ， 菠萝蜜籽的体积就占果实的三分之一 ， 可以用来入药 ， 而且营养价值超高！
市场价也是十分昂贵的 。
菠萝蜜籽几乎含有所有的的人体所需的维生素 ， 有助于消化吸收 ， 尤其是榨成汁的菠萝蜜籽能起到很好的减肥功效！经常食用菠萝蜜籽可以防止皮肤干裂 ， 滋润头发的光亮 ， 也是一种超好的保健水果 ， 有降低血压、消除感冒、补充营养、提高免疫力的作用 。
【菠萝蜜籽的吃法与副作用 菠萝蜜的籽能吃吗】其实菠萝蜜籽的吃法也很多 ， 最常见的就是把菠萝蜜籽的黄皮剥去后 ， 用盐水煮着吃 ， 如果想吃软一点的菠萝蜜籽 ， 那就多煮上一会 ， 而且晾干的菠萝蜜籽可以当成一种小零食 ， 味道酸酸的很好吃 ， 菠萝蜜籽还可以用来炒 ， 剥去外壳后就可以吃到绵绵软软的果实了！
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