早上空腹喝柠檬水好吗,白天能喝柠檬水吗

问:柠檬水美容养颜,听说白天喝柠檬水会变黑,这是真的吗?

早上空腹喝柠檬水好吗,白天能喝柠檬水吗

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答:白天也可以喝柠檬水,但切记不要空腹喝柠檬水 。
柠檬含有感光物质,主要存在于柠檬皮或提纯的柠檬精油中 。只有在皮肤外用柠檬皮汁或柠檬精油,长时间暴露在紫外线下,才有可能使皮肤变黑或诱发皮炎 。
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