生活知识|土豆怎么切片,土豆怎么切菱形( 三 )



在切片的过程中 , 我们可以变换土豆和砧板的接触面 , 只要能固定住土豆就行啦!!!

把一个土豆都切好片后 , 我们把它码放好 , 按紧压实 , 码好的土豆片不要太厚 , 越薄越好切丝 。

最后 , 运用向前推刀下切法切丝 , 要一下一下的切 , 不要连刀 。

好的 , 如果按照以上步骤 , 我相信小伙伴们会进步很快 , 熟练了以后 , 我们可以连刀切 , 哒~哒~哒的 , 跳出有规律的马蹄音来了
土豆切块怎么切 土豆一般都是切丝
土豆丝怎么切

想要切好土豆丝 , 首先我们要选择一把锋利的菜刀 , 而对于轻重也是有所要求的 , 最好是在拿在手上的时候 , 运用自如比较好 , 如果菜刀重了 , 就会出现手酸的情况 , 大是如果轻了又容易导致切起来比较的费力 。 而且刀也是要选择比较薄的 , 这样在切土豆丝的时候会更方便 。

同时土豆也要选择大小比较适宜的 , 同时表面要光滑的新鲜的土豆 , 首先要把土豆去皮之后洗净 。 然后我们把土豆切成薄片 , 等到熟练了之后就可以进行比较的快速切了 , 当然很多人都是不太熟练的 , 这时候我们还是一片一片的去切成比较薄的土豆片比较好 , 而且越薄的土豆片就越好 , 同时在切得的时候尽量均匀些比较好 , 而且每一片土豆片 , 我们都应该按照切之前的顺序依次进行排列 , 要避免打乱的情况才行 。

等到把土豆片都切好之后 , 这时候就可以在案板上摞成一个长条 , 均匀的进行码放 , 保证每个地方的厚度都是比较均匀的 , 然后用左手去压住土豆片 , 同时右手拿刀 , 把土豆切成丝 。 对于切好的土豆丝 , 我们要及时的放入到清水中 , 这样才具体避免产生氧化的情况产生 。 这时候土豆丝就算是切好了 。

切土豆丝的技巧

在切土豆丝的时候还是有比较多技巧的 , 首先在给土豆去皮切片的时候 , 头几片我们要慢慢的切下来 , 等到第5、6片的时候 , 这时候就可以把一片土豆片粘在刀上面 , 这样切起来会更加均匀 。

等切到中间位置的时候 , 因为土豆本身是含有很多汁液的 , 所以是容易产生粘的情况 , 我们在继续切的时候 , 就容易产生沾刀情况 , 这时候是可以让土豆叠放在一起的 , 这样在我们之后切土豆丝是更方便的 。

而且用手切的土豆丝 , 是要远远擦出来的土豆丝口感好的 , 所以说还是自己切土豆丝比较好 。 同时对切好的土豆丝来说 , 我们一定要洗去其中的淀粉才行 , 也就是在把土豆丝在凉水进行浸泡 , 这样才可以让土豆丝的口感更加清脆 。 在给土豆丝焯水之后 , 一定要马上过凉水 , 这样才能让土豆丝口感更脆爽 。

土豆的营养价值

土豆是非常有营养的一种蔬菜 , 在土豆中有大量的淀粉存在 , 同时其中的蛋白质、B族维生素以及维生素C都是非常丰富的 , 这样对促进我们肠胃消化能力有好处 , 同时土豆中有少量的龙葵素存在 , 这样就能起到减少胃液分泌的功效 , 同时还可以有效帮助我们人体缓解痉挛 , 可以帮助治疗胃痛等不适情况 。

土豆中有大量的膳食纤维存在 , 这样是能起到宽肠通便的功效 , 同时还可以有效的促进我们机体及时的排泄代谢毒素 , 这样就可以有效的防止便秘的情况产生 , 对我们预防肠道疾病也有好处 。

土豆中不仅有丰富的维生素存在 , 同时其中的钙、钾等人体必需的微量元素也很丰富 , 所以说土豆是很容易消化吸收的 , 作为一种营养丰富的蔬菜 , 我们经常吃土豆对健康很有好处 , 在土豆中的钾元素很丰富 , 在补充钾元素的同时还可以帮助我们排出体内的钠元素 , 这样对血管以及肾脏健康都有意义 。

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