其实找出问题也不难 。 最糟糕的一个原因就是出轨， 这会改变你们的整个感情基础 。 不过也可能是你的男朋友失业后一蹶不振， 无法给你需要的关怀 。
但更常见的是， 你找不到什么特别的原因， 却有许许多多的小事情堆积在那里 。 比如他和朋友玩在一起的时间太多， 或者是你们双方工作都很忙， 根本没有时间在一起 。
也可能是你们本身变了 。 两个人相处一段时间后， 本身都可能发生变化， 这时你们的性格可能就不再适合了 。
也可能是因为缺乏激情 。 两个人相处， 激情会有慢慢消退的可能 。
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开诚布公地谈一谈 。 自己反省过这段感情以后， 你就该去找你的另一半谈一谈了 。 你们的问题如果已经存在很长时间了， 那么他对你提出谈话的要求可能也不会觉得很惊讶 。 否则， 就要注意时机 。
让对方先说 。 让对方先讲讲， 他觉得哪里出了问题， 然后你们再讨论是不是那么回事 。
谈话要有条理 。 虽说细数那些不愉快的过往有点伤人， 但是无论如何， 一定要坦诚地交流一下 。
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想想这段感情还值不值得挽救 。 对于许多情侣来说， 分手可能倒是最好的结局， 因此， 你要先想明白， 这段感情到底还值不值得要 。 有时， 两个人是真心相爱的， 尽管出现了问题， 双方也都有和解的意愿；但有时， 两人的的感情可能已经千疮百孔， 难以修复了 。
如果有一方出轨， 那么另一方能不能原谅就是关键 。 有的人可以释怀， 可有的人一辈子也过不了这一关 。
想想你们俩有没有未来 。 当你幻想自己的未来时， 你的另一半有没有在里面呢？如果你都看不了你们俩的未来， 那么， 不如到此为止吧 。
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想想你们是不是能克服外界的阻力 。 困扰着你们的感情的， 可能是家人离世的悲痛， 可能是失业的打击， 也可能是在新环境中的不适应感 。 想想你们是不是有勇气共同走出这些困境 。
想想你们是不是真心相爱 。 只要你们双方都还有感情， 都还想让事情好转， 那么坐下来谈一谈吧， 一切都还有机会 。
如何能挽回一段感情 心理建设， 看起来很简单， 做起来却没有那么简单 。 当我们要挽回一段感情， 过程是比较痛苦的 。 如果自己的内心不够坚定的话， 那么， 我们还是建议你放手 。 否则， 挽回过程中一有状况你就会后退的 。 心态决定了我们的情绪， 而情绪决定了我们做的方法 。 所以， 心态直接决定我们是否能够成功挽回 。
表白， 单纯字面意思理解直接去做就是了， 但是这种效果怎么样我想兄弟们都是心知肚明的 。 我之前也是对于自己喜欢的女生直接就是表白告诉她， 然后等待她的答案， 更多的都是直接被拒绝 。 后来在网上学习撩妹方法时候看了一本电子书--恋爱攻心操控术， 彻底被里面的方法所吸引， 原来把妹根本都不需要表白， 一切都是靠吸引直接就能拿下， 表白只是个形式而已， 没有什么意义 。 现在靠着这些方法、技巧尤其是攻心聊天话术拿下了一个又一个的妹子， 夜夜笙歌 。 所以想脱单想改变自己的兄弟们可以也学习下， 网上就有电子书直接查下就能找到， 恋爱攻心操控术， 不可多得的奇书啊， 关键还不花钱就能学到 。
1、坚定的信念 。 我们要有一颗坚定的信念， 相信只要坚持， 这段感情一定能够挽回的 。 我们现在只是暂时和对方分开而已 。
2、明白对方的心 。 要搞清楚对方为什么和我们分手 。 其实， 很多人的分手理由只是一个借口 。 我们一定要想明白， 对方和我们分手的真正原因是什么 。 如果你把对方说的分手理由当成真实的， 那么， 就很难挽回 。
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