太极拳的运动和现代体育运动最大的不同点 ， 就是运动时人体器官与组织的微循环状态不同 。 由于太极拳习练时 ， 习练者是处于精神、心理和身体的放松状态 ， 人体的微循环系统是充分打开的 ， 也就是微动脉扩张 ， 血液充分流入了微循环系统中 ， 使得微循环系统可以实现充分的同化新陈代谢和异化新陈代谢 ， 将微循环系统中的代谢废弃物最大限度地排出 ， 从而实现微结构的疏通 ， 恢复微结构的活性和功能 。 这是太极拳疏通经络的第一层作用 。 第二层作用是 ， “肌肉被动运动”和器官深度按摩作用 。 由于太极拳运动时 ， 整个人体都充分地处于放松状态下 ， 人体虽然在作肢体运动 ， 但是这时肌肉并未处于紧张状态 ， 而是在肢体与骨骼的带动下被动地被“牵拉、揉搓、挤按” ， 就是这种“牵拉、挤按、揉搓”活动 ， 天长日久 ， 慢慢将“板结”、“淤塞”的肌肉组织揉松 ， 揉透 ， 使结死的肌肉疏松开来 。 如果肌肉组织的微结构疏通了 ， 分布在肌肉组织中的经络也就被疏通了 ， 连接五脏六腑的经络疏通了 ， 按照中医学的解释 ， 人体的器官功能也就容易恢复了 。 这就是太极拳的疏通经络机理 。
【太极拳运动在疏通经络方面的特殊功效和作用 太极拳的各家手型比较】
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