血糖高吃什么能降下来,或许能让你的血糖慢慢降下来
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这九个项目在糖尿病患者身上总是可以得到 , 这可能会让你的血糖慢慢下降 。
糖尿病是一种慢性疾病 , 很多人一生都要与糖共舞 。因为血糖的波动不能很好的控制 , 会出现很多意想不到的情况 。这个时候 , 如果有一些日常用品 , 可以发挥很大的作用 , 在关键时刻挽救一条生命 。
糖尿病患者家里有哪些物品要保管?
一、血糖分析仪
定期监测血糖非常重要 。如果你的血糖稳定 , 你也应该每隔几天测量一次 。如果你的血糖不稳定 , 需要每天测量 。如果家里有血糖仪 , 可以随时轻松了解自己的情况 , 尤其是晚上或凌晨容易低血糖的人 。
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这九个项目在糖尿病患者身上总是可以得到 , 这可能会让你的血糖慢慢下降 。
第二 , 笔记本
每次测量血糖或血压后 , 将结果记录在笔记本上 。以便医生准确及时地了解自己的血糖 , 并制定相应的治疗方案 。
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第三 , 一些高糖食物
准备一些高糖零食随身携带 , 平时不要吃 , 发生低血糖时吃一点 , 以免低血糖对自己造成伤害 , 尤其是老年人 , 低血糖带来的伤害更快更严重 。
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这九个项目在糖尿病患者身上总是可以得到 , 这可能会让你的血糖慢慢下降 。
四.胰岛素仪器
【血糖高吃什么能降下来,或许能让你的血糖慢慢降下来】有些糖尿病患者需要频繁注射胰岛素来控制病情 , 所以一些注射工具要经常准备和检查 , 以免在需要的时候耽误病情 。
比如注射用的消毒用品 , 外出时胰岛素的冷藏箱 。
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动词(verb的缩写)家用衡器
血糖水平与体重有很大关系 。很多糖友肥胖 , 血糖很难降低 。有了磅秤 , 我们可以随时关注体重变化 , 制定下一步的饮食计划 。也有医学历史悠久的糖友 。没有刻意减肥 , 体重在短时间内突然下降 , 说明病情越来越重 。这时 , 就要及时住院 。
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六、血压计
高血压也是糖尿病的并发症之一 。对于患有高血压的糖友来说 , 每天测量一两次血压是很有必要的 。可以为医生制定用药方案提供参考 。
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七、参考书
多了解一些控糖知识对病情有很大帮助 。如果你买了几个专业的控糖饮食指南 , 或者糖尿病人的康复常识 , 可以根据自己的身体情况定制康复计划 , 避免进入错误的区域 。
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八、厨房秤
很多糖友对食物的数量概念没有清晰的认识 。比如50克和100克是无法计算的 , 所以控制饮食的热量摄入是非常困难的 。有一个厨房秤 , 经常称重 。刚开始可能会比较麻烦 。时间长了 , 你就知道了 。
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九.其他生活用品
测量腰围的卷尺、预防糖尿病足的袜子、加餐的少量低糖食物、小药盒、体温计、量杯、固定餐盘、家用运动器材等...............
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这九个项目在糖尿病患者身上总是可以得到 , 这可能会让你的血糖慢慢下降 。
温馨提醒大家 , 这些常用物品要准备好 。它们可以帮助你平时控制血糖 , 甚至可能在关键时刻救你一命 。糖尿病的控制在于日常生活的细节 。不要因为一时的疏忽而后悔 。
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来自奥运冠军的控糖分享 , 糖尿病并不意味着生命的终结 。
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