如何让牙齿美白? 您好 ， 知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您 。
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秘诀一、一边洗澡一边美白牙齿：可以在洗澡的同时对牙齿进行美白护理 。 进入浴室前 ， 将美白牙膏或牙贴敷于牙齿上 ， 然后进行沐浴 。 洗澡时会产生热量 ， 而牙齿美白剂中的过氧化氢成分遇热后能产生更好的去渍效果 ， 从而更好地帮助去除牙齿上的斑点以及其他着色部分 。
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秘诀二、用珠宝映衬出美白牙齿：彩妆大师芭比·布朗 (Bobbi Brown) 的秘诀是佩戴粉红色珍珠耳环 ， 那会让脸颊变得更粉嫩 。 她说 ， 珍珠与钻石能让所有的肤色投射出悦人的光泽 ， 笑容自然更璀璨 。 尤其是具有立体感的钻石耳环能让牙齿显得更白净 。 此外 ， 要注意的是 ， 金色首饰会突显泛黄牙齿 。
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秘诀三、吃青苹果：如果想阻止牙齿着色变黄 ， 最简单有效的办法就是每次饭后刷牙 。 同时把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用 ， 一样可以达到刷牙般的洁齿效果 。 这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢 ， 让牙齿变得白净 。
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秘诀四、美白前使用牙齿保护胶：在家自己对牙齿进行美白时 ， 如果担心牙齿对冷热食物敏感 ， 可以使用含有硝酸钾成分的牙齿保护胶 。 保护胶可以帮助填补牙齿表面的小洞 ， 使牙齿不再有敏感问题 。
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秘诀五、打造古铜色皮肤：给肌肤加入一些古铜元素吧 。 倘若你本身的肤色白皙而牙齿略黄 ， 可以试试在粉底中加入少许古铜乳霜混合后作为底妆涂抹全脸；或者在涂抹完粉底后将少许古铜粉刷于颧骨、脸颊两侧和下巴处 。 皮肤的颜色越深 ， 牙齿就会显得越白 。
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秘诀六、爱上奶酪：爱喝红酒的女士们请注意了！常常喝红酒容易让牙齿变色 。 想要改变这一状况 ， 可以在餐桌上准备一些奶酪 。 奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护薄膜 ， 保护牙齿免受红酒色素的着色 。
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【健康知识|怎样让牙齿美白，怎么样才能让牙齿美白】秘诀七、选择淡雅唇色：靠高彩度的艳色唇膏夺人眼球的确不失为一大妙计 。 但这样的华丽变身未必适合每一个人 。 尤其对于牙齿不够美白的女性而言 ， 绝对会让你的妆容毁于一旦 。 不妨试试淡雅而不张扬的柔粉色唇膏或略带闪光的杏粉色唇彩 ， 这样柔和淡雅的色彩反而能在视觉上产生错觉 ， 让牙齿的颜色显得更白一些 ， 笑容当然也更自信唯美！
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秘诀八、改用吸管喝咖啡：咖啡无疑是让牙齿颜色着色并变黄的最主要原因之一 。 问题的关键并非所喝咖啡量的多少 ， 而在于咖啡和牙齿接触时间的长短！如果你不想今后每次拿起摩卡都心生罪恶感的话 ， 不妨从现在开始养成用吸管喝咖啡的习惯——这是帮助我们最大程度上减少咖啡和牙齿接触的有效方法 。
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秘诀九、随身携带牙线：如果不使用牙线 ， 就很难达到最完美长效的牙齿美白效果 。 牙菌斑会加速牙齿变黄 ， 因为红酒和咖啡等食物色素更容易附着在长有牙菌斑的牙齿上 。 而牙线可以帮助将牙齿间的缝隙清洁干净 ， 预防牙菌斑和牙龈炎的产生 。
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秘诀十、强调苹果肌：扩大腮红的涂抹范围能在视觉上将妆容重点转移至眼睛与脸颊 ， 让人显得更神采奕奕 。 带有Shimmer效果的桃色、珊瑚色都是提亮肤色的最佳选择 。 涂抹时尽量使用大型的粉刷从颧骨最高点往脸侧刷涂开去 ， 尽量向外延伸 ， 这样的妆效才能更自然明亮 。
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