艾灸肚子对女性的好处，女性艾灸腹部的好处

林子老师谈养生：女性艾灸小腹远离痛经祛宫寒！

文章插图
我们身体的很多部位都非常适合艾灸。对于女性来说，经常会有体寒宫寒,的症状，所以腹部艾灸对缓解妇科疾病引起的各种症状有很好的效果。比如腹部艾灸可以改善女性宫寒的情况，排出体内湿气和有毒气体，有利于妇科健康。
女性腹部艾灸的好处有哪些？
现代女性不仅非常注重美容护肤，而且越来越注重保健。而且，女性妇科疾病的发病率始终居高不下。只有更加重视保健，才能预防各种妇科疾病的发生。艾灸是一种传统的物理治疗方法，也可以治疗一些妇科疾病。在这里，我们将介绍艾灸对女性腹部的好处。

文章插图
相信大家都注意到了这个现象，就是很多年轻女孩穿的衣服不够多。即使在寒冷的冬季，他们也只穿薄衣服，在其他季节，如夏天，他们经常穿一些露脐的衣服。虽然这很美，但它会为我们的健康埋下隐患。
经常穿这些衣服的女生，会有太多的冷风和湿气进入体内，导致寒湿体质的形成。艾灸腹部可以帮助我们排出体内的寒气和湿气，改善很多妇科症状。

文章插图
女性腹部艾灸也可以通过艾灸起到暖宫行气血.很多女性因为寒湿瘀滞导致血脉不通畅，血液流通速度会减慢,的作用，使宫寒的情况得到改善，也能够使气血快速的运行起来，使盆腔的血液流速加快，有助于预防和治疗各种妇科炎症。可以经常进行腹部艾灸，帮助女性排毒，保证正常的生育功能和生理功能也可以。为了保持正常的生理功能，女性朋友可以经常在腹部进行艾灸保健。
【艾灸肚子对女性的好处，女性艾灸腹部的好处】

文章插图
女性艾灸腹部的好处如下：
艾灸关元穴，关元穴在肚脐与耻骨联合之间，耻骨联合上方2寸。
艾灸关元穴对女性有温补作用，因为关元穴是人体的一个至关重要的穴位，对提高人体免疫力有很好的治疗作用。同时，艾灸腹部，尤其是虚寒的女性，可以温经散寒，治疗痛经。有些女性，因贪欲或饮食寒冷而患宫寒，可灸关元穴，对暖宫效果较好；
艾灸舒天肚脐2寸处的天枢，对消化系统也有好处。
三角灸：可暖宫。