【在呼吸之间，很短，也很长】作者：黎荔
我爱的这个城市 ， 在在深冬时节遭遇雾霾围城 ， 被吞噬在无声的暴力肆虐中 ， 一切仿佛被窒息了呼吸 。
真渴望早春二月快快到来 ， 桃花哗然一声艳满枝头 ， 呼吸之间终于有了惠风和畅的节奏 ， 终于感觉自己又能自由、放松地呼吸 ， 鲜活地在大地之上、天空之下奔跑 。 在公园里散步 ， 摇秋千 ， 在纷纷洒洒的绚丽阳光下 ， 仰躺在吊床上往高处看 ， 越过尚未返绿的光秃秃的树枝 ， 天空透蓝清澈得让一个人忘掉语言 ， 天地都只在一个呼吸间 。 感受着身旁的万物 ， 就如同感受呼吸的起伏 。 生死、荣辱、疲惫、追逐 ， 茫然的窒息 ， 仿佛在深呼吸的吐纳中走了个干净 。
发现呼吸是一件很奇妙的事情 。 每一个人离开温暖的母体 ， 进入到这个喧嚣世间 ， 面临的第一课就是呼吸 。 因为在胎儿阶段 ， 虽然胸部有呼吸动作 ， 但这个“呼吸”是微弱而无效的 ， 没有真正的呼吸 ， 否则就会吸入羊水 ， 所以真正的“第一次”呼吸会是在脱离母体之后 。 哇哇坠地第一口呼吸 ， 是呼吸中枢受到外界刺激之后的自然反应 ， 但同时也是非常不容易的 ， 因为新生儿的鼻腔、咽、气管、支气管都那么狭小 ， 胸部的肌肉还不够发达 ， 肺部弹力组织发育也不完全 ， 所以 ， 新生儿呼吸主要靠膈肌的升降 ， 以腹式呼吸为主 ， 而胸廓运动比较浅 ， 呼吸时肚子一鼓一瘪 ， 看起来好象用肚子在呼吸 。 是的 ， 我们最初来到人间时 ， 都曾像青蛙一样肚子鼓动 ， 过分庄重又用力过猛地 ， 练习呼吸这一件生死攸关的大事 。
等我们学会了呼吸空气之后 ， 呼吸就时时刻刻伴随着 ， 与我们这个生命体起伏相依了 ， 没有人再想着如何呼吸 ， 那已经自然到要身处特殊状态才能被记起 ， 呼吸成为我们潜意识中的自动程序 ， 我们根本不需要苦心孤诣地想着呼吸 。 意识是冰山的水面部分 ， 潜意识是冰山在水下的深渊部分 ， 意识不可能洞察到潜意识 ， 所以我们忘记了呼吸 。 那么 ， 什么时候能够记起呼吸呢？
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