刮痧拔罐后多久能洗澡，拔后不宜马上洗澡
拔罐是一项传统的中医技术 。拔罐的调节作用是以负压和温热为基础的 。很多人特别喜欢拔罐，不管有什么病都要拔罐 。其实拔火罐很讲究 。
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拔火罐消耗大量的气体，太虚弱的人拔火罐后可能会变得更虚弱 。而老年心脏病患者在拔罐时更要谨慎 。拔罐时，皮肤在负压下收紧，对全身是一种疼痛刺激 。这类患者在这种刺激下可能会有心脏病 。
拔罐后不宜立即洗澡 。很多人喜欢拔火罐后洗澡，很舒服 。其实拔火罐后皮肤有瘀血，皮肤毛孔处于张开状态，尤其是洗冷水澡很容易导致感冒 。正确的洗澡时间是拔罐后1-2小时，洗澡水温度稍高 。
不，只要不舒服就拔出来 。拔罐不适用于胸尖冲动 。拔罐不适用于局部皮肤烧伤、溃疡、感染和肿瘤的部位 。孕妇拔罐时应避开腰骶部和腹部，否则容易引起流产 。
【刮痧拔罐后多久能洗澡，拔后不宜马上洗澡】没有必要尽可能长时间保存罐头 。如果拔罐时间过长，可能会出现水泡，不仅会伤害皮肤，还会引起皮肤感染 。正常情况下，临床上需要局部皮肤起泡时，一般停留20 ~ 30分钟，但正常情况下，一般以保存10 ~ 15分钟为宜 。如果是放罐时间太长引起的皮肤水泡，小的不用处理，让其自然吸收即可 。对于大水泡，医生通常用针灸针穿刺，使水泡中的液体流出，涂上烫手的药膏，盖上消毒敷料，防止感染 。
不能重复拉出同一个位置 。反复拉扯会对皮肤造成损伤，比如发红、破损甚至感染，得不偿失 。
拔罐适用于腰、背、颈、肩、腰腿痛、风寒湿痹、软组织扭伤、哮喘、咳嗽、中风偏燥、带状疱疹、感冒、肢体疼痛麻木、功能障碍等 。此外，它还可用于预防疾病、保健和缓解疲劳 。拔火罐的治疗范围很广，但要说拔火罐能治百病，肯定是把疗效夸大了 。对于与疼痛相关的疾病，在使用拔罐之前，我们应该先找出疼痛的原因 。如果疼痛是由慢性疾病或肌肉紧张引起的，如腰肌劳损，在这种情况下拔罐不会有帮助 。(马蓉)
来源：人民日报-人民日报
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