健康知识|痛风怎样治疗,痛风一般要多少天才能恢复( 三 )


痛风应该怎么治疗呢? 对于痛风患者饮食是非常重要的,不能吃高嘌呤的食物,可以吃低嘌呤的食物比如胡萝卜、黄瓜、白菜、葱头、心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、西红柿等,还可以吃牛奶和禽蛋类的蛋白,吃低糖的水果 。 只要通过饮食控制、喝嗞凤草茶调理等手段,长期把血尿酸水平控制在达标范围内,沉积在关节腔内的尿酸盐结晶就会渐渐溶解,当它溶解完后,如果患者的血尿酸水平控制仍然很好,不再产生新的结晶,痛风几乎不再发作 。 这时,就可以认为痛风断根了,被治愈了 。
尿酸产生由于高嘌呤食物引起,如果有高尿酸血症或者痛风发作,吃低嘌呤食物对病人更好 。 什么是低嘌呤的食物呢,含蛋白质少、嘌呤低食物 。 因此蔬菜类、水果类食物,因为含蛋白质少、嘌呤低,因此病人食用更有利 。 嘌呤分解成尿酸,主要从肾脏排出,因此肾脏功能不好时排出减少,属于继发性 。 每天饮水多,能促进尿酸排泄,因为饮水多,尿量就多,尿酸随之排出就多 。 因此高尿酸血症病人提倡每天饮水量>2L 。 在饮水选择上,应该选择碱性高一点的,苏打水会更好 。 尿酸是酸性的,因此大量从肾脏排出时,在酸性环境下,容易形成结晶,就是超饱和状态形成尿酸盐结晶,沉积在肾小管肾脏里,再有钙沉积时,就形成肾结石,破坏肾脏功能 。 因此除提倡吃低嘌呤饮食,比如蔬菜等,还需要多饮水,特别是喝碱性的水,比如苏打水 。

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