葡萄籽胶囊哪个牌子好，口服美容葡萄籽怎么挑

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女生的皮肤是不能被岁月摧残的，办公室里很少有女生不吃护肤品的。我深有体会。25岁以后，感觉皮肤不是自己的，干纹细纹完全失控。皮肤需要保存！

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最近同事们对葡萄籽很着迷，据说葡萄籽富含氨基酸、维生素和矿物质。其中最重要的葡萄籽提取物具有很强的抗氧化作用，对氧化老化皮肤有很强的作用。
1.看OPC
葡萄籽超强的抗氧化功效，可以清除体内自由基，增强人体免疫力，从而延缓皮肤衰老的进程，而opc是产生这种效果最关键的作用。
(1)了解OPC内容。

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市场上的葡萄籽越来越多，我怕被骗，所以做了很多功课。不管葡萄籽是什么牌子，最重要的是看opc含量。永远不要认为大量服用胶囊就好。如果内容中没有OPC，基本就是无效产品。

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常见的葡萄籽提取物标签中大约有三种有效成分：多酚、原花色素和低聚原花色素(opcs，低聚原花色素) 。

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关键看什么？当然是OPC内容，也就是我们买葡萄籽的话，要看那些含有OPC标识的。很多葡萄籽包装会有明显的数字，但不是OPC含量，而是葡萄籽提取物含量。

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如果葡萄籽上只写了12g葡萄籽干粉，剩下的基本就没了。仔细看是不是只标有葡萄籽而不是葡萄籽精华原花青素。很可能花青素的含量非常有限。这种葡萄籽的价格可能更划算，但不建议购买。
只有包装上明确写明OPC含量、内容合适的葡萄籽才值得我们购买。
(2)选择OPC内容。

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知道了OPC的功效后，其含量会直接影响其美容效果，很多人会认为OPC越高越好！其实葡萄籽的含量大多在12-12-21.5克之间，很少超过22克。

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从人体的吸收效果来看，12-18gOPC的含量最好，不仅浪费，而且美容效果也恰到好处。葡萄籽产品一般会标明其配方成分，比如Xg/100g(X在12-18g之间，具有最好的美容效果) 。

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高OPC不仅不能被利用和吸收，还会对人体造成很大的浪费甚至负担。美国国家自然食品协会建议OPC200mg毫克/天的小分子寡聚体葡萄籽为最佳摄入量。
【葡萄籽胶囊哪个牌子好，口服美容葡萄籽怎么挑】(3)选择OPC结构。

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在结构上，原花青素存在二聚体、三聚体、四聚体甚至十聚体。根据聚合度，五聚体以下的原花青素通常被称为低聚花青素，而五聚体以上的原花青素是聚合花青素。
s://p6-tt.byteimg.com/origin/pgc-image/3cc686fd07eb46de8728d6c495a4db40?from=pc">我们在选择时，一定要选低聚体原花青素精华含量适当的葡萄籽，因为高含量的低分子量OPC对于生物活性十分关键，人体对于OPC的吸收率往往会随着聚合度的升高而降低。
(4)选择OPC纯度

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很多人觉得OPC越纯，在体内发挥效果越好，实际上它与其他物质如大豆磷脂有效的结合之后，可以放大抗氧化功效哦，并且还能保护自身OPC的活性，对于这类搭配是不错的选择。

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而辅助维生素E、维生素C，能在抗氧同时起到促进消化、美白肌肤的效果，对于有这类需求的仙女们可以选对搭配哦。
2.看产地
葡萄籽的原产地是哪，也影响了产品的功效，原产地最好的葡萄之乡，当然其营养成分含量会越高，美容美颜的效果也会越强哦。
(1)法国葡萄籽

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在选葡萄籽的时候，经常会纠结哪里出产的葡萄籽效果更佳呢？其中世界上最好的葡萄产自哪？自然就是最佳葡萄籽出产地啦。其中法国就是名副其实的葡萄王国。

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法国葡萄之所以优质，很多人不是很清楚，法国谢尔河谷孕育出的苏维尼翁葡萄，其出产的葡萄籽原花青素（OPC）含量是世界之最，是很罕见的天然抗氧的品种。

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法国特殊维度和独一无二的地理位置，丰富光照及雨量，让其产出的葡萄原料更好，OPC含量也普遍比其他地区的要多，作为全世界最优质葡萄的产地，葡萄籽自然不甘与人后哦。
(2)澳洲葡萄籽

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澳洲年产N吨葡萄酒，单说一年四季都能在超市内看到葡萄，加上澳洲地理位置优越、地广人稀无污染且常年阳光充沛，孕育出的葡萄自然丰满浓郁，葡萄籽沉淀的原花青素会更多。

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对于新世界红酒的代表产区-澳洲出产的葡萄籽不管是在包装上还是性价比上，都很适合日常白领选择，虽然在OPC上的含量及功效上略逊法国产地，但日常肌肤抗氧效果还是不错的。

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澳洲出产的葡萄籽含有的多酚类物质和黄酮类的独特成分，能预防血管老化，也能清理血液中的胆固醇含量，加强血管弹力和血液循环，对于各类心脏病、冠心病有不错的预防效果。
(3)美国葡萄籽

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如果说法国与澳洲产地葡萄籽是原料好，那美国之所以也是我的选择之一。是因为美国拥有世界上最佳的葡萄籽提取技术，在葡萄籽界一直处于领先地位。

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其独有Phytosome技术是目前最有效、最不损伤OPC活性的技术手段，美国保健品巨头万.宁更是Phytosome技术生产线的所有者，若要选美国葡萄籽的话，建议选这类技术提取的葡萄籽。
3.看认证
吃的东西可不能马虎，在买葡萄籽之前，最后一步看认证很关键，需要仔细观察的地方有这些。
(1)蓝帽子标志