颈椎引起手麻该怎么办,颈椎病手麻
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李国民:颈椎病手麻,学会这样治疗,就能看到效果!
做治疗,远离瘫痪!你好,我是李国民,肩、颈、腰专家 。每天写一篇文章分享我的实际治疗经验和案例,希望能给你一些启发和帮助 。这是第1005篇原创文章 。
昨晚有朋友在我的文章下方留言,说她左手严重麻木快一个月了,去医院说是颈椎病 。
针灸一直无效,不知道怎么治疗 。
一、为什么会手麻?
在你治疗之前,你需要知道你的手为什么麻木 。这里分享的是除了脑血管疾病以外的手麻 。
对于麻木,我想你应该知道神经压迫是最常见的,但判断神经压迫在哪里才是最重要的 。
压迫脊髓
颈椎病中,脊髓压迫引起的手麻较为常见,常伴有手无力、行走不稳等 。
只要做个颈椎核磁共振,基本就能识别出来,预后不好 。
神经根受压
也就是颈神经压迫,也就是你口中常说的椎间盘压迫神经,比较少见,不到10% 。
可以是椎间盘或椎间孔狭窄引起的神经压迫 。说白了就是颈椎附近的神经压迫 。
周围神经挤压
这是临床上最常见也是误诊率最高的,因为一旦你的心脏麻木了,你就会接受颈椎压迫神经 。
肘关节、腕关节的神经受压,或颈侧斜角肌挤压神经时,可出现常见的手部麻木 。
这种诊断很难,但只要诊断和评估准确,治疗就不会无效或盲目 。
二、手麻的危害有哪些
失眠
失眠是手麻后最常见的并发症,因为一旦麻木,就会彻夜难眠 。
或者睡着了,很容易被手上的麻木感惊醒 。长此以往,你的睡眠只会越来越差,并发症也会越来越多 。
焦虑
相比头晕和疼痛,手麻的治疗效果会差很多 。
因为找不到原因,评价不准确,自然就没有效果 。时间长了,你会烦的 。
担心治不好,担心会加重,会压迫脊髓,最终瘫痪等等 。
前年夏天,重庆有个朋友也是手麻 。刚开始一直抹,抹了2个多月了,一点效果都没有,也很着急 。
后来在网上看了我的文章,咨询了我之后,我给他建议,治疗,评估,不到一个星期他的手麻就缓解了 。
因为双手麻木,根本不在颈椎,但一直在颈椎上贴膏药 。怎么才能有效?
找到原因后直接去找医生,医生会松解肘关节,很快就看到了效果 。
顽固性麻木
如果你的手麻持续一个月以上,仍然没有效果,那么后期持续麻木的可能性就比较大 。
因为麻木了这么久,只能说明你的神经被挤压了很久,后期很可能会留下后遗症 。
顽固性麻木,我认识了一个10多年的朋友,他是一家报社的采访人员 。他一开始比较轻,当时被误诊了 。
后来我找到了原因,但是10年后就变成了顽固性麻木,不可能改善很多 。
三、如何正确的治疗手麻
【颈椎引起手麻该怎么办,颈椎病手麻】第1步、找麻木原因
这就是你麻木的主要原因 。你需要改善颈椎磁共振成像和上肢肌电图 。
颈椎核磁共振是看你的神经有没有受压,脊髓有没有受压 。
并不是说手发麻就一定要压迫神经 。如果你这样对待它,再给你10年,你就无法治愈它 。
上肢肌电图主要看神经受损程度,也定位你的神经被挤压的位置 。
如果没有发现问题,可能是局部神经压迫,因为损伤不严重,肌电图上可能没有表现出来 。
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检查的目的,是排除隐患,如果你有压迫脊髓,那么你的治疗是完全不一样的 。
第2步、分型治疗
压迫脊髓造成的手麻,你需要就诊外科,评估是否有手术的治疗,如果没有就是保守治疗
如果你是颈椎压迫神经,一般这种情况下是需要牵引的,同时加强颈椎的力量训练,压迫神经比较严重也是需要手术,一般微创为主
除了以上的2种,基本上都是筋膜松解,如果你的压迫脊髓或者压迫神经不明显,也可以先筋膜松解
你可以做普通的筋针、超声波治疗,超短波治疗等等,目的就是增加局部肌肉的供血
减请神经的挤压空间,当你的这些改善之后,你的手麻自然会迎刃而解 。
第3步、调整姿势
无论你是颈椎压迫神经,还是局部的肌肉筋膜挤压神经
都是需要你避免错误的姿势,颈椎压迫神经,就需要避免低头,持续的做姿势的调整训练,如靠墙站立训练、缩脖子训练等等
如果你是局部的筋膜挤压神经,那么你需要避免劳损的动作,一般都是你长期的使用肘关节、腕关节等第4步、营养神经治疗
如果你的神经受压明显,这个时候,是可以补充甲钴胺这些营养神经的药物
如果属于挤压神经的原因,更多的使用改善肌肉痉挛的药物,同时需要补充镁元素
因为镁元素,在神经肌肉的代谢中发挥重要作用
你的手麻是这样治疗的吗?
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