缺钙如何检测 量血钙人体内99%的钙都贮存在骨骼和牙齿中 ， 血液中的钙还不到全身总量的1% 。 但是 ， 因为血液钙浓度的高低对人体有很大的影响 ， 如果血钙浓度波动较大 ， 人体将连伸手、走路等一些简单的行为都无法完成 ， 因此一般情况下人体会想方设法保持血钙浓度的恒定 。 当食物中的钙含量补充不足 ， 或者缺少维生素D使钙吸收不良 ， 血钙开始下降时 ， 人体会使贮存在骨骼中的钙迅速释放到血液中 ， 使血钙浓度上升 ， 保持血钙浓度的恒定 。 因此 ， 除非极度缺钙 ， 否则血钙浓度是不会明显下降的 。 所以在一般情况下 ， 血钙浓度并不能敏感地测定人体是否缺钙 ， 也就是说血钙正常的人也会有缺钙的症状存在 。 测量尿钙曾有人想用测定一次尿钙浓度的方法来了解机体是否缺钙 ， 但实际上尿钙浓度还受膳食、饮水量及肾功能等因素的影响 ， 因此也不宜用测尿钙的方法来反映人体是否缺钙 。 街边的仪器检测 近年来 ， 部分药店、商场门口 ， 常常可以见到一些商家提供“免费测钙”的服务 。 其实 ， 这种方式弊端很多 。 首先 ， 这类仪器是用放射性同位素来测定的 ， 会使围观者遭受不同程度的辐射 。 其次 ， 未经严格训练的人员测量误差较大 ， 标准值可人为设定 ， 加上放射性同位素会不断衰变 ， 因此 ， 在这种情况下测定结果并不可靠 。 医院双能量骨密度测定、超声波骨密度测定这些是目前被认为较为可靠的测定骨密度的方法 ， 测量需要专业人员操作 ， 误差较小 。 1.孩子有没有缺钙的症状表现 ， 如缺钙的孩子早期症状为：多汗、枕秃、睡不踏实、受惊后抽动、烦躁、哭闹、出牙延迟 ， 严重者会出现方颅、鸡胸、肋骨外翻、“X”型或“O”型腿等 ， 如发现有这些可疑“迹象” ， 请带孩子去看医生 ， 在医生的检查之后才能确诊 。 2.计算孩子每日摄入的钙量和中国营养学会推荐的每日适宜摄入量(7岁～11岁：800毫克/日；11岁～18岁：1000毫克/日)还有多少差距 。 如果孩子没有饮奶的习惯 ， 则每日通过膳食摄入的钙一般不超过400毫克 。 因此可根据孩子的具体情况选择在膳食以外适量补充钙剂 。 同时应注意每天补充钙的剂量不能超过2000毫克 。 3.采用上面提到的较为可靠的骨密度测量方法(小儿以超声波测桡骨和胫骨骨密度为好)测定骨密度 。 4.做血液生化检查 ， 测定血尿、血磷和碱性磷酸酶 。 5.长骨骨骺端的X拍片检查 。
如何检查孩子是否缺钙 孩子缺钙一般有下列症状 ， 当孩子出现下列征兆时 ， 最好去医院做血清钙含量测定 ， 判定孩子是否缺钙 。
1、不易入睡 ， 更不易进入沉睡状态 。
2、入睡后多汗、啼哭、易惊醒 。
3、白天常出现烦躁 ， 坐立不安 。 4、出牙迟或牙齿排列参差不齐 。 5、学步迟 。 6、阵发性腹痛 ， 但又查不出寄生虫 ， 无消化不良、肠炎等病 。 7、偏食或厌食
。 8、指关节明显较大 ， 指节瘦小无力 。
9、经常出现抽搐症状 。
10、指甲灰白或有白痕 。
由于小儿生长迅速 ， 并且户外活动少 ， 晒太阳少 ， 常引起钙的吸收不足而导致各种缺钙表现 。 小儿是否缺钙可从以下几个方面判断：
①常表现为多汗 ， 与温度无关 ， 尤其是入睡后头部出汗 ， 使小儿头颅不断磨 擦枕头 ， 久之颅后可见枕秃圈 。
②精神烦躁 ， 对周围环境不感兴趣 ， 有时家长发现小儿不如以往活泼 。 ③夜惊
， 夜间常突然惊醒 ， 啼哭不止 。
④1岁以后的小儿表现为出牙晚 ， 有的小儿1岁半时仍未出牙 ， 前囱门闭合延迟 ， 常在1岁半后仍不闭合 。
⑤前额高突 ， 形成方颅 。
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