鲤鱼汤的做法 木瓜鲤鱼汤的做法 鲤鱼的功效与作用 鲤鱼怎么吃( 三 )


做法
1.将鲜鲤鱼去鳞、鳃、内脏 , 洗净 , 切成3厘米见方的小块 , 将葱、生姜洗净 , 用力拍破;天麻切片 。
2.将天麻、草拨、鲤鱼、葱、生姜放入锅内 , 加适量水 , 用武火烧开 , 移文火上炖熬约40分钟 。
3.加入香菜、料酒、味精、醋、川椒即成 。
4.食用时 , 吃鱼肉 , 喝鱼汤 , 可单食 , 亦可佐餐 。
西洋莱滚鲤鱼汤
原料:西洋菜200克、鲤鱼200克、瘦肉100克、龙骨200克、南北杏10克、红枣5克、生姜5克、盐5克、味精3克 。
做法
1.鲤鱼去鳞、内脏 , 斩段 , 西洋菜洗净 , 南北杏洗净 , 红枣洗净 , 生姜切片;
2.瘦肉洗净 , 切成厚块;龙骨斩成段;将瘦肉、龙骨一起放入沸水中飞水;将1300毫升清水放入瓦煲内 , 煮沸后加入所有原料 , 武火煲滚后 , 改用文火煲2小时 , 加盐、味精调味即可 。
鲤鱼补血汤
材料:鲤鱼500克 , 山药(干)、枸杞、桂圆肉各25克 , 干红枣10克
调料:黄酒100克
做法
1、鲤鱼去鳞 , 取出内脏 , 去鱼胆 , 切成3段;桂圆肉、山药、枸杞、红枣(去核)洗净 , 沥水 。
2、桂圆肉、山药、枸杞、红枣放入盅内 , 加沸水、黄酒各1杯 。
【鲤鱼汤的做法 木瓜鲤鱼汤的做法 鲤鱼的功效与作用 鲤鱼怎么吃】3、用棉纸封口 , 炖3~4个小时即成 。

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