脾脏不好的症状有哪些，脾胃虚寒有哪些症状

中医认为，脾主运化，肌主清化，胃主收腐熟水谷。脾胃虚弱，胃接受腐熟水谷的能力下降，导致进食不畅，腹胀和腹部冷痛，而吃热食时冷痛减轻，否则加重，腹泻伴有消化不良。
脾胃虚寒是中医的一种说法，常见于脾胃系统的各种慢性疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良等。因为这些疾病病程长，消耗脾胃之阳，所以有虚寒有余的疾病表现。可表现为胃痛、腹胀、反酸，甚至呕吐清水、胃寒、喝热水或吃温热的食物。如果吃了凉的或不易消化的食物，很容易导致胃痛、腹胀的症状，还可能引起呕吐或腹泻。

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脾胃虚寒的患者大多有以下症状：
胃痛。脾胃虚寒的患者容易出现胃痛。尤其是天气变冷或者吃了太多冷的食物之后，很多患者都会胃痛。你可以喝热水来缓解胃痛的症状。
月经不调，这种情况多发生在女性身上，会出现月经不调、白带异常等症状。患者也会有痛经，长期忽视可能会导致不孕。
食欲不振，这种疾病患者的另一个明显特征是食欲不振，而且他们经常不想吃东西。所以脾胃虚寒的患者往往会感到四肢苍白无力，身体营养不足。

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湿气过重，除了上述症状外，患者还会有湿气过重的情况，因为脾胃功能差，很难将湿气排出体外，而且会长时间堆积在体内，容易引起湿气过重的症状。
脾胃虚寒患者在日常生活中应该如何调理？
【脾脏不好的症状有哪些，脾胃虚寒有哪些症状】脾胃虚弱是中医证候的名称。如果诊断明确，从以下几个方面进行调整：
保持胃部温暖，可以用热宝或热水袋包一条干毛巾，敷在胃部疼痛部位或部分区域，可以让人感觉很舒服。
可以在穴位按摩，比如天枢穴，也就是肚脐两侧局部按摩。可以喝点姜茶和暖胃茶，性质温，可以治疗脾胃虚寒。同时，我们可以通过食物的方式来暖胃，其中最好的就是羊肉和狗肉，具有暖脾胃的功效，有很好的临床应用效果。

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脾胃虚弱主要是过度疲劳、精神压力大、饮食不规律造成的。在日常生活中，想要调理脾胃虚寒，首先要注意养成规律的饮食习惯，不要贪食生冷的食物，而是多吃一些驱寒暖胃的食物。常见的蜜枣、糯米、干姜、草鱼、荔枝都是吃起来又甜又辣的食物。
买温脾药、归脾丸、虚寒胃痛颗粒、沈凌健脾颗粒都是不错的选择。
以上就是我分享的脾胃虚寒。我是脾胃肝胆科的胡黎明医生。如果你有任何相关的问题，可以和我分享。休息后我会一一给你答案。希望大家能给我更多的好评、关注和支持。