肾虚一直都是很多男性的难言之隐 , 肾虚很容易带给男性很多疾病 , 那么我们在日常生活中去怎么判断自己是否有肾虚呢?一起过来看看吧!
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男生肾虚的表现
1、水肿
眼睑或面部水肿 , 严重水肿出现在身体低垂部位 , 如:双脚踝内侧、双下肢、腰骶部 。
2、高血压
会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状 。
3、尿量过多或过少
正常尿量为1000~2000毫升/日 , 平均为1500毫升/日左右 。 尿量增多或减少 , 都有可能是肾虚的问题 , 特别是夜间多尿往往是肾脏病的信号 。
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4、便秘
便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症,影响工作、生活,苦不堪言 。 虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常 , 但其根源是因肾虚所致 。
5、畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉 。 “肢冷”指四肢手足冰冷 , 甚至冷至肘、膝关节的症状 。 “畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症 。
6、房事过度
中医认为肾藏精 。 肾精化生出肾阴和肾阳 , 对五脏六腑起到滋养和温煦的作用 。 肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约 , 维持人体的生理平衡 。 如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变 , 男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症 。
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