健康知识|儿童近视如何恢复,儿童恢复近视眼视力( 四 )


中医治疗近视眼主要是根据全身情况采用中药整体辨证论治 , 认为脏腑尤其是肝肾在视力的调节上具有重要作用 。 研究发现 , 该药的疗效与近视的轻重程度密切相关 , 近视程度越轻 , 临床治愈率和显效率越高 。

针灸治疗:

针灸疗法防治近视是行之有效的方法之一 , 已得到了广泛的应用 。 在针灸诸法中 , 以梅花针叩刺与耳穴压豆操作简单 , 使用方便 , 人们还发现 , 从针刺此穴开始到退针之间的30分钟的过程中 , 视力即有不同程度的改善 , 说明针刺对近视眼的疗效迅速而确切 。

耳针疗法:

用耳针防治近视是近几年来国内广泛应用的有效疗法之一 。 耳针疗法种类很多 , 用于防治近视眼的方法有:耳穴针刺、耳穴埋针、耳穴贴压、耳穴按摩4种 。

穴位按摩方法:

通过选经取穴 , 采用穴位按摩 , 刺激眼部周围神经感受器和末梢血管 , 有效改善眼部周围血液循环和内神经调节 , 改善眼部组织的血液循环和代谢 , 恢复眼肌的生理调节并加有麝香透皮吸收 , 从而获得局部和全身综合调整 , 以恢复眼球的正常生理功能 。 该方法简便易行 , 保健效果确切 , 改善提高视力 , 保健效果明显 。

三、小孩近视眼怎么做才能恢复


1、站在一个地方 , 找一个比较远的物体和近一点的物体 , 然后观察近处的物体一会儿 , 再观察远处的物体一会儿 。 这个方法有调节眼睛肌肉 , 放松的作用 。

2、搓热手掌 , 把搓热的手掌捂在眼睛上 , 让眼睛感受到手掌的温度 , 反复做这个动作 , 这样也是放松眼睛 , 而且也很舒服 , 最重要是这个动作随时随地都可以做 。

3、眼睛日光浴:天气晴朗 , 有太阳的时候 , 闭上眼睛 , 面对着太阳 , 让光线透过眼睑 , 刺激眼细胞 。 近视的人都对光很敏感 , 一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼 。 给眼睛日光浴可以提高眼睛对光线的接受能力 。

4、贴眼贴 , 贴眼贴可以有效改善和提高视力 , 眼贴的温度可以让眼疲劳得到舒缓 , 可以让眼部的血液循环通畅 , 给眼睛足够的氧气 , 让眼睛得到很好的休息 。

5、数星星:晚上天上有星星的时候 , 可以数星星 , 用眼睛去找星星 , 逐个逐个地数天上的星星 , 但不能老盯着一颗星星 , 这样眼睛会产生疲劳 。

6、眼珠子运动:坐着或者站着的时候 , 眼睛先平视前方 , 然后眼睛做上下左右运动 , 让眼珠尽力朝着各个方向拉伸 , 每个方向停留几秒 。 近视后会发现眼睛都变形了 , 这个方法可以把眼睛在调节回正常的形状 , 也有助于恢复眼睛的聚焦能力 。

7、勤眨眼睛:眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩 , 对眼睛很有益 , 而且这个方法什时候什么地点都可以做 , 非常方便 。

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