我是从事口腔医学专业的 ， 却受久治不愈的口疮缠绵之苦 。 口疮是口腔粘膜的溃疡性损害 ， 具有周期性复发的规律 。 目前国内外尚无较好的方法治疗 ， 控制其不复发 。 我自入大学以后 ， 反复发病六年之久 。 每因学习、工作紧张、睡眠不足、情绪波动时便发作 。 有时还伴口腔大块粘膜脱落 ， 进食疼痛 ， 患病时精神疲乏 ， 说话不敢大声 ， 影响学习和工作 。 而自己又是从事口腔医学专业工作的 ， 却为不能控制其复发 ， 深感苦恼 。 自1981年我参阅了一些气功资料 ， 还请教过一位道教学者 ， 开始自学小周天 。 1982年买到一本《气功精选》 ， 悉心钻研了马济人老师所著《中国古代道教练功方法》和《放松功》 。 从此坚持练功 ， 持之以恒 ， 收到了意想不到的效果 ， 患病多年的口疮竟不治而愈 。 练功近两年半 ， 一直未复发过 。 身体也日渐强健 ， 原先每天睡八、九个小时都不够 ， 现在睡五个小时也照样精力充沛 。 而且今年2月份任督脉沟通 ， 一吸气真气沿督脉上至头顶 ， 一呼下沿任脉归丹田 ， 周而复始 。 我现在仍继续练功 ， 以求根治 。 希望患有类似疾病的同志 ， 不妨也练练气功 ， 有病治病 ， 无病健身 。
【医疗气功治疗心悸 小周天自练口疮顽疾迁】
心悸是自觉心跳的一种症状 ， 主要表现为心律失常 ， 可伴有心前区不适 ， 常见于贫血、各种心脏病和神经官能症 。 临床上一般是虚症多 ， 气血虚或心阳虚是其本 ， 治本应以益气养血、滋阴温阳为主 。 如有心烦、失眠、易惊、应治以补心气、安心神；如有心血瘀阻 ， 应治以活血化瘀 。 气功辨证论治 ， 常有较好疗效 。
病因病机
心神不宁：过度悲虑惊恐或精神刺激 ， 均能引起心神不安 。
心血不足：失血过多 ， 或病后气血未复 ， 均可造成心血不足 。 当血不养心 ， 心失所养 ， 不能藏神 ， 则心神不安而心悸、怔忡 。
心肾两亏：一般由于房室过度 ， 遗泄频繁 ， 或久病不愈 ， 伤及肾阴 ， 或肾阴素亏所致 。 由于肾阴亏损 ， 不能上济于心 ， 心肾不交 ， 心火偏旺 ， 心神不安 ， 发为心悸 。
心阳不振：心阳不足 ， 心气亏损 ， 无以鼓脉 ， 甚至气阳不足 ， 心血瘀阻 ， 而心悸不宁 。
辨证论治：
一、心神不宁
临床表现：心悸、善惊易怒 ， 坐卧不安 ， 多梦易醒 ， 舌苔如常 ， 脉象小数 。
主证分析：惊则气乱 ， 恐则气下 ， 以致心神不能自主 ， 甚至坐立不安 ， 心悸不已 ， 形成善惊易怒 ， 影响饮食睡眠 ， 常为恶梦惊醒 ， 脉动小数 。
治疗法则：松舒安神
气功处方：惊恐不安 ， 宜练简易动功 ， 如六节保健功 ， 逍遥步 ， 不宜练静功 。 待心神稍安 ， 教练“坐式松静练气法” 。 即正坐式；诱导三线放松；默念口诀：“松静自然 ， 祛病保健”；自然呼吸；收功(搓手 ， 抹面梳头 ， 擦耳轮 ， 擦腰) 。 十天后 ， 第二次处方：正坐式；三线行气；意守外景；自然呼吸；四收功 ， 气息归元 。 均每日二～四次 ， 每次半小时 。 按摩：内关双 ， 补法36；神门双 ， 补法36 。
推荐阅读
- 去腐生肌的药有哪些，治疗腐肉的药
- 健康知识|哪里治大脚骨，治疗大脚骨好官网
- 健康知识|儿童鼻炎如何治疗，儿童鼻炎的方法
- 健康知识|如何治疗结石，眼睛结石挑出来图片
- 健康知识|骨质增生要怎样治疗，骨质增生的最佳治疗方法
- 耳石症的治疗方法自我复位
- 如何护理男性附睾炎治疗
- 婴儿血管瘤放射治疗和手术治疗哪一个更好
- 练功之中心放何处 练气功绕不过的六问题
- 真人真事 气功治疗鼻牙出血例证 奇迹在气里发生！