兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类 , 且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类 , 是肥胖者和心血管病人的抱负肉食 , 故对它有“荤中之素”的说法 。 每年深秋至冬末间兔肉的味道最佳 , 兔肉和其他食物一起烹调会附和其他食物的滋味 , 遂有“百味肉”之说 。
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本日给大家先容的这道菜 , 兔肉口感鲜嫩 , 笋干口感爽脆 , 二者用红烧的手法烹调 , 兔肉和笋干的味道相互浸润 , 香 , 辣 , 开胃 , 不仅下饭还下酒 , 吃了一口就有停不下筷的感觉 , 就算没有您那里没有兔肉 , 换成鸡肉 , 牛肉也是相当好吃的 。
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【笋干烧兔肉】食材:兔肉半只 , 笋干50克 , 酱油2勺 , 老抽1勺 , 蚝油1勺 , 料酒1勺 , 姜蒜适量 , 盐适量 , 干辣椒一把
【【多】冬天要多做这道菜,下饭又下酒,是肉吃了结不长肉】【制作步骤】
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笋干浸泡留宿
用水煮一遍 , 捞出过两遍净水
热锅 , 放入锅内炒干水分 , 铲出备用
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4.兔子洗净切成小块状 , 用牛肉的话切片
5.热锅锅内倒入适量多的食用油 , 放入几块冰糖炒出糖色 , 丢入姜片煸香
6.倒入干辣椒煸香 , 倒入兔肉转大火翻炒
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7 , 参加料酒和蚝油翻炒匀称
8 , 倒入老抽生抽翻炒 , 小火把兔肉炒到微干 , 这样的口感最香
9 , 倒入笋干翻炒半晌 , 调入盐调味即可出锅
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出锅 , 热吃冷吃都一样好吃 , 下饭下酒两得宜 , 冬天就好这一口了 。 您要是有更好的这做法 , 请留言告诉馋猫哦~
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