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一、副作用1、杀精：它在民间又被称为是阳痿菜， 因为里面所含有的挥发性的植物油能抑制正常的睾丸酮分泌， 所以有杀精作用 。 如若是在备孕期的男性建议不要吃 。
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2、光敏性皮炎：它是光明性物质， 最好在晚上吃 。 早晨吃后若是再晒太阳就容易导致光敏反应， 易过敏 。 且里面含的黑色素较多， 吃多容易导致皮肤发黑 。
3、气虚：它有很强的发散作用， 除了能发散热气以及寒气之外， 也会损伤精气 。 如果吃的太多， 容易出现乏力， 盗汗或者是疲倦现象 。
二、好处1、开胃健食：它含有挥发性油， 能增香的效果 。 若是在吃饭前吃些凉拌的香菜， 能够开胃， 适合食欲不好的人群 。
【香菜的副作用，吃香菜的好处和坏处】
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2、防治感冒：它也是一种药材， 对风热风寒有效果， 能防治感冒 。 此外， 它含的植物酸较高， 还可防治细菌性感冒 。
3、润肠通便：它里面所含的膳食纤维高， 可增加食物湿度， 能促进肠道蠕动， 从而促使食物的残渣更快排出， 比较适合便秘的人食用 。
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4、美容养颜：它含有较高的维生素C， 能起到抗氧化的作用， 消除自由基， 减少皮肤的伤害， 能美容养颜 。
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