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一、可以天天喝吗
藏红花本身是一种保健的药品 ， 少量喝可以有利于身体健康 ， 虽然天天喝不一定对身体造成伤害 ， 但因为每个人的体质不一样 ， 所以建议不要天天喝 ， 可以每一周喝1-2次 ， 少量的饮用也能起到效果 。 尤其是对于女性来说 ， 不要天天喝 ， 藏红花活血的功效较强 ， 如果天天喝的话 ， 会导致月经的周期延长 ， 每次的月经出血量变多 ， 反而会导致贫血 ， 对于身体不利 。 为了使藏红花起到效果 ， 可以询问过医生再饮用 。
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二、好处和危害
藏红花的好吃是很多的 ， 具有较多的功效 ， 可以调节人的内分泌 ， 促进新陈代谢 ， 提高免疫能力 ， 还可以保护心脏 ， 降低高血压 ， 同时具有安神的作用 ， 对于女性的好处很多 ， 可以美容养颜 ， 还能调节月经不调等问题 。 藏红花的好处虽多 ， 但是不能过量饮用 ， 否则会导致急性中毒 ， 出现一系列的问题 ， 还会刺激神经 ， 导致人们神经兴奋出现失眠的情况 ， 如果有孕妇误食的话 ， 还会有流产的风险 。
【藏红花可以天天喝吗，有什么好处和危害】
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