练会练出精神病吗？
气功作为一种带有民族文化特色的自我心身锻炼方法， 近年来得到了广泛的普及 。 绝大多数人通过练功获益， 但也有一些人因各种原因练功出偏， 其中还有少数人引起特殊的精神障碍， 一般表现为以下几种类型：
1、类精神症性精神障碍：精神症介于较轻微的情绪失调和精神病之间， 其主要特征是焦虑 。 当焦虑行为具有持续性， 而且阻碍患者正常生活时， 才称为神经症 。 在这里是指在练功中出现的一些类似神经症的症状， 如焦虑、头晕、脑胀、心跳、心慌、失眠、抑郁、躯体感觉不适以及恐怖、强迫观念与行为， 疑病性神经症等 。 这些症状直接影响学习、工作和生活， 但思维、言语和行为并无异常 。 2、类精神分裂症性精神障碍：精神分裂是指明显把自我和现实分离开来， 出现感知、思维和行为障碍 。 练气功出现的这类精神障碍， 包括幻听、幻视、语言方式混乱、举止奇特、行为异常、思维和感觉模式混乱、练功动作不自主， 以及鬼神附体感等 。 但这与精神分裂症病人不同， 这类患者大都有自知力， 认识到这是气功出偏， 迫切要求纠正或治疗， 疗效也较好 。
3、情感性精神障碍：情感障碍是指严重的心境或情感方面的障碍， 导致行为上的变化， 出现躁狂症和抑郁症 。 气功引发的这类精神障碍的特点是， 学练气功后， 出现持续的情绪激动或抑郁呆滞， 伴有思维奔逸或迟缓 。 4、偏执性精神障碍：偏执性精神障碍是指一个人确信自己与某些事物有一种特殊关系， 这种妄想是有系统、有条理的 。 在练功中出现的这类障碍， 最常见的是妄想自己成为气功大师， 具有某种特殊功能， 确信能在意识中克服种种威胁人的现实， 单纯通过其思想就能改变外在世界 。 大多数这样的患者是自信的、有能力的， 常常难与一般人相区别， 而且自认为比医生尊贵， 拒绝合作， 因而想通过说理改变他们的认识是不可能的 。
【怎样治疗练功出偏？ 练气功会练出精神病吗？】 以上这些精神障碍， 不同于一般的神经症和精神病， 是一种特殊的与民族文化、风俗习惯有关的新类型的精神障碍， 目前已引起社会各界的关注 。
但是， 有些人据此认为练会练出精神病， 这是不对的 。 练气功本身不会练出精神病， 其根本原因在于这类患者往往在学练气功之前就具有精神障碍倾向， 加上所学的功理有误或忽视了心理因素在练功时的影响而致 。 因此， 传统气功要求练功人应以修德养性、调理情志为练功前提 。
怎样治疗练功出偏？
在治疗练功出偏时， 除采用常规治疗方法外， 还应采用心理疏导、催眠暗示等现代心理治疗的方法来调整与改变患者的异常行为， 消除大脑皮层的异常兴奋灶， 消除这类病态的条件反射 。
治疗练功出偏的方法一般包括以下几个方面：
1、要求患者停止练功， 正确认识出偏的原因和现在的具体情况， 消除紧张情绪， 减轻心理负担 。
2、通过心理测验和谈话， 找出患者气质、性格及心理缺陷等与练功出偏的关系， 以及不良情绪和心理障碍对练功的影响， 重视精神修养， 陶冶性情， 摆脱不良情绪， 消除心理障碍， 为治疗练功出偏创造条件 。
3、通过交谈了解患者练功方法和对的理解， 从中找出引起练功出偏的错误方法和认识， 使患者明白引起出偏的原因， 并加以纠正， 重新树立正确的练功思想， 掌握练功要领， 通过重新学习来改变原来的异常行为， 而代之以新的健康行为
4、针对患者出偏的具体表现， 进行具体指导， 并介绍一些切实可行的纠偏方法 。 如多听些轻松愉快的音乐， 保持心情愉快， 把注意力转移到与气功无关的其它事物上去， 过了一段时间， 有的偏差会逐渐消失 。 另外， 还可以通过自我点穴按摩等， 减少一些不适感 。
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