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健康知识|哪些中药泡脚好，中药泡脚有什么好处

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用些那类中药泡脚更好？ 您好， 热水泡脚， 就可以的， 可以使用一些活血化瘀药物治疗， 如， 三七粉， 丹参， 红花， 等药物 。 ， 提问者对于答案的评价：askPSJ53：谢谢 查看原帖>>
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什么中药材可以泡脚 中药泡脚是中医特色的治法之一， 其主要作用是扩张足部的毛细血管， 使中药的有效成份充分的通过毛细血管循环至全身经络， 从而疏通经络、改善血液循环、促进新陈代谢、调节神经系统， 达到内病外治、上病下治的作用 。
足部养生， 历史悠久
两千多年前， 《黄帝内经》记载：阴脉集于足下， 而聚于足心， 谓经脉之行， 三经皆起于足 。 古代宫廷中就常以麝香、沉香或其他中药配伍煎汤泡脚， 以醒脑提神、消除疲劳；民间则常用菖蒲、艾叶等煮水给小孩泡脚或洗澡， 以达到防疫、防蚊等保健作用 。
古人有云：树枯根先竭， 人力脚先衰 。 诸病从寒起， 寒从足下生 。 亦有春天泡脚， 升阳固脱；夏天泡脚， 除湿祛暑；秋天泡脚， 肺腑润育；冬天泡脚 。 藏精温肾之说 。
现代医学也证实， 足掌有三百多处穴位， 67个反射区， 是人体的一个缩影 。 通过中药泡脚刺激， 可改善血液循环， 调节各脏腑器官功能， 改善内脏产生的病理变化， 提高机体自我防御及免疫力 。
双脚， 人的“第二心脏”
【健康知识|哪些中药泡脚好，中药泡脚有什么好处】虽然心脏是人体血液循环的动力保证， 但由于双脚离心脏位置最远， 加上重力的作用， 使血液从心脏流向双脚较为容易， 而脚部血液回流心脏则相对较难 。 当大量血液积聚于下肢静脉时， 下肢组织压力增加， 必须依靠下肢肌肉泵的作用 。 即下肢骨骼肌张力增高和等长收缩， 挤压下肢血管， 协助心脏的泵血作用， 迫使下肢静脉血液通过静脉瓣流向心脏， 完成血液的体循环过程 。 因此， 双脚被称为人的“第二心脏” 。
下肢血液循环功能不佳， 可影响人体各器官的生理功能， 导致各种疾病的发生 。 如果我们每天保持适当的运动， 如跑步、行走等促使下肢肌肉进行收缩运动， 可以帮助心脏把远端的血液回收， 从而大大减轻心脏的负担， 无形中起到了泵血功能， 这就是脚被称为“第二心脏”的原因 。
中药泡脚， 适应症广泛
中药泡脚的适应症很广泛， 可改善各种亚健康状态， 如疲劳、健忘、腰酸腿痛、记忆力减退、手足冰凉等 。 另外， 对一些疾病有治疗作用， 内科病如高血压、失眠、遗尿等；骨科病如跟骨骨刺、网球肘、痛风等疾患；外科病有下肢静脉曲张、脉管炎、冻疮、甲沟炎等 。 中药泡脚由于其操作简单、方便舒适、效果显著， 故而有“天天泡足， 胜于吃药”的说法 。
中药泡脚还能发汗， 调节神经， 起到通络止痛、消炎退肿、涩肠止泻、镇静解痉等的作用， 并且相对平和、毒副作用较少 。
中药泡脚也可发挥药物本身的作用， 即所谓“外治之理即内治之理， 外治之药亦即内治之药” 。 现代医学研究证明， 很多疾病与血淤证相关， 中药泡脚首先能活血， 血淤证常见于慢性病中， 中药泡脚可改善血液循环， 减少疾病的发生， 或者缓解疾病的症状 。

泡脚放些什么中草药好呢 根据你的情况泡脚的话主要是改善脚部和全身的血液循环， 一般可以用生姜粉， 脾胃虚弱的话可以适当的吃点调理脾胃的药物香砂六君子丸 。
泡脚用什么中药好? 泡脚加料， 一病一方

1手脚冰凉——生姜

生姜在中医上属于辛温解表药， 有祛寒解表的作用， 而且毒副作用较小 。

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