【脾虚不能吃什么】 脾胃作为人体中国你要的吸收器官, 如果出现了虚弱的情况, 那么在饮食中一定要多加注意 。 许多人可能不清楚脾虚不能吃什么, 本次就带大家一起来看看脾胃虚弱不宜吃什么 。
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脾虚不可吃性质寒凉, 易损伤体质的食物, 例如苦瓜, 冬瓜, 黄瓜, 茄子, 空心菜, 芹菜, 莴笋, 金针菇, 茄子, 西瓜梨, 豆腐;不可吃一些味道滋腻, 容易阻碍脾气运化功能的食品, 如鸭肉, 猪肉, 牛奶, 芝麻等 。 还有不可吃利气消积, 容易损伤脾气的食物, 如荞麦, 山楂, 萝卜, 香菜等 。 脾胃不好的人, 最好也不要吃酸性的食物, 因为酸气入肝会使得肝气更盛 。
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