健康知识|怎样缓解牙疼，缓解牙疼的8个简单方法( 二 )

1.0 用塑料袋或薄布裹着一个冰块，沿着下巴轮廓敷在牙痛部位敷10到15分钟。
2.0 每次冷敷后，都要休息10到15分钟。之后有需要时，可以继续冷敷。
3.0 再次冷敷之前，先确保有关部位已经恢复正常体温，以免冻伤周围组织。
请点击输入图片描述
END
用家庭疗法暂时缓解牙痛

1
用丁香使疼痛部位麻木。丁香有天然麻木和杀菌作用，是治疗牙痛的古老备用疗法。你可以用完整的丁香、丁香粉或丁香油缓解牙疼

1.0 如果你选择丁香粉，先把双手洗干净，然后取一小撮丁香粉，抹在发痛的牙龈和脸颊之间。丁香和唾液混合时，会开始使周围组织麻木。
2.0 如果选择使用完整的丁香，用干净的手将一两个丁香放进嘴里靠近发痛部位的地方。等到唾液将它们软化后，轻轻地咀嚼丁香，把里面的油释放出来。
3.0 你也可以将几滴丁香油和1/2茶匙（2.5毫升）橄榄油混匀。然后，用消过毒的棉球蘸一些油，敷在发痛的牙齿或牙龈上。
请点击输入图片描述

2
用盐水漱口。这么做可以减轻疼痛和杀菌。盐水不能治好牙疼，但是可以清除口腔里的细菌，吸出发炎牙龈的水分，进而缓解疼痛。

1.0 将1茶匙（5毫升）盐和250毫升温水混匀。先让盐溶于水中。
2.0 用盐水漱口30秒，然后吐出来。必要时可以重复。
3.0 用盐水漱口后，如果你想再用清水漱口，可以用自来水漱口30秒。
请点击输入图片描述

3
使用大蒜或洋葱。这两种常见的蔬菜是治疗牙疼的传统民间方法，人们认为它们有抗菌作用。它们会引起口臭，但是可以杀死口腔里的有害细菌，暂时缓解牙疼。

1.0 将一瓣大蒜塞在发痛的牙齿和脸颊之间，直到疼痛消退。
2.0 你也可以切一小片洋葱，放在发痛的牙齿上。
请点击输入图片描述

4
制作杨梅膏。人们认为杨梅根皮有天然抗菌作用，并含有丹宁酸和类黄酮，所以也有收敛作用。和醋混匀形成膏状物时，可以缓解牙疼、消肿和增强牙龈

1.0 将2.5厘米长的杨梅根皮磨碎，和1/4茶匙（1.25毫升）醋混匀。必要时可以添加更多根皮或醋，让它们形成膏状。
2.0 将杨梅膏直接涂在口腔发痛的部位。疼痛消退后，才用温水冲干净。
3.0 你也可以使用抗敏感牙膏。让牙膏待在牙齿上越久越好。
请点击输入图片描述

5
使用姜和辣椒粉制成的药膏。如果牙齿很痛或很敏感，将姜粉、红椒粉和水制成的药膏，直接涂在敏感的牙齿上，可以缓解疼痛。这两种香料可以止痛，一起使用效果更好。
1.0 将一小撮姜粉和红椒粉放进杯子里混匀。添加几滴水，将它们拌至膏状。
2.0 用消过毒的棉球蘸一点药膏，直接敷在牙齿上，直到疼痛消退。药膏可能会让你很不舒服，如果你可以忍受的话，也可以敷久一些。
3.0 只能敷在发痛的牙齿上。不要涂在牙龈组织上，以免产生刺痛或灼热感。
请点击输入图片描述