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健康知识|眼睛哭肿怎么消肿，晚上哭的早晨如何快速消肿

小知识


眼睛哭肿了怎么样才能快速消肿？ 1、把土豆（马铃薯）切片， 不要用水泡， 直接贴在眼睛上， 5-10分钟后去掉， 用冷水洗脸
2、如果有隔夜的浓茶， 把茶叶用纱布或者比较薄的棉布包起来， 拧得半干， 在眼睛周围按摩， 10-20分钟， 用冷水洗脸
3、切记切记， 用以上两个方法的时候， 不要坐着， 站起来走动效果会快一点

要用冷水敷~``用冰冻过的更好``
再滴乐敦眼药水(感觉这个比较凉)
不要揉它啊```越揉越红的`!
就直接敷在上面好了~`
眼睛哭肿了,怎么消肿? 眼睛哭肿后可以频繁眨眼， 帮助眼皮轮廓恢复 。 也可以用食指中指按摩上下眼睑， 以促进血液循环， 帮助消肿 。 同时也可以用热毛巾和冰袋冷热交替敷眼睛；或者使用水煮蛋来滚动眼皮；以及用水蒸气熏眼等方法， 来消除肿胀 。

大部分人都是感性的， 在外界刺激之下， 很容易会出现情绪失控的情况 。 而发泄难过情绪最好的方法就是大哭一场， 可是哭泣的代价就是眼部肿胀， 不仅影响个人精神状态， 也会使眼部无力， 甚至会影响视野 。 那如果眼睛哭肿了怎么快速消肿比较好呢？
1、频繁眨眼
眼睛哭肿之后， 可以选择频繁眨眼， 来缓解红肿眼睛的不适感 。 经常眨眼， 也会让消失的眼皮轮廓渐渐清晰， 之后就会感觉到眼睛并没有那么肿了 。
2、按摩消肿
通过对眼部肌肉的摩擦， 可以促进该部位的血液循环， 也能促进眼部多余水分的排出， 进而达到消肿的目的 。 具体方法是将双手的食指和中指按摩上下眼睑， 从内眼角往太阳穴方向反复按摩， 这样可以很好的促进消肿 。
3、冷热敷交替
眼肿后可以用热毛巾敷在眼睛上， 等到常温后再重新沾热水， 在循环热敷几次后， 再用冰袋冷敷， 这样就可以利用热胀冷缩的原理， 帮助眼睛尽快消肿 。
4、敷鸡蛋白
鸡蛋不但可以消除皮肤淤青， 也可以帮助肿胀的眼睛消肿 。 最好是热的水煮蛋效果更好， 将煮好的热鸡蛋剥壳后， 将鸡蛋白在眼皮上来回滚动， 即可达到消肿的效果 。 如果滚动过程中鸡蛋变凉， 那就继续加热后反复使用 。
5、睡觉仰卧
如果在哭泣之后担心第二天眼肿， 那么可以选择睡觉时仰卧 。 因为侧卧会让眼睛肿胀程度更厉害， 同时最好在睡觉的时候垫高枕头， 这样避免眼部堆积过多的水分 。
6、蒸汽熏眼
当眼睛哭完之后肿的比较厉害时， 可以先倒一杯热茶水， 再将肿胀的眼部靠近杯沿， 这样通过热气来蒸眼睛， 就可以达到很好的消肿目的 。 但是避免热蒸气温度过高， 进而灼伤到了眼部皮肤 。
眼睛哭肿了， 怎么快速消肿？ 我认为没有不哭的人， 只是未到伤心处， 哭应该是人基本心里反应吧， 我觉得有有时候大哭一场， 很能让人的心情得到减压和放松吧， 那么哭久了眼睛肯定会肿起来， 下面我们就来看看有那些小的妙招来解决吧 。
冰块加鸡蛋
【健康知识|眼睛哭肿怎么消肿，晚上哭的早晨如何快速消肿】首先就是我们最常见的方法了， 但是也很有效的， 也应该是很使用的， 不管是哪里肿了， 只要用这办法很快就能消下去， 那么我们该如何的正确利用它们， 一般的是这样用的你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿， 过一会儿把煮熟的鸡蛋， 放凉了之后， 包了皮， 在眼皮上滚动眼睛肿了不会很快就消的， 颜色变成了有些深的红色， 最终会变成青紫的 。 不要揉， 不要哭， 如果哭会加重眼睛充血 。 正确的做法是冷敷和热敷交替进行 。 用一条热毛巾和一条冷毛巾（最好用冰水浸透）轮流敷在眼睛上， 眼皮浮肿会很快消失 。

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