【胃凉怎么办】 不少人在生活中可能会遭遇脾气虚导致的湿热症 ， 也就是所谓的胃凉 。 许多人在胃凉之后就很好奇胃凉怎么办 ， 本次就带大家一起来看看胃受凉怎么办快速解决 。
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概述： 胃凉也可以说是胃寒 。 胃寒 ， 为中医名词术语 。 是指脾胃阳气虚衰 ， 过食生冷 ， 或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候 。 症见胃脘疼痛 ， 得温痛减 ， 呕吐清涎 ， 口淡喜热饮 ， 食不化 ， 舌淡苔白滑 ， 脉沉迟 。 治宜温胃散寒 。
临床上胃痛之症 ， 中医多称之为“胃脘痛” ， 现代医学所说的胃溃疡、十二指肠溃疡 ， 慢性胃炎、胃下垂 ， 胃神经官能症及胃黏膜脱垂等疾患多属中医“胃脘痛”的范畴 。 中医一般分为胃寒、胃热等证型 。
对症用药建议： 胃凉可以吃健脾丸、附子理中丸、参苓白术丸等 。
饮食注意： 如果有胃凉的症状 ， 在平时的饮食上一定要注意 ， 少吃寒凉的食物 ， 以免让病情加重 ， 寒凉类蔬果如常见的拍黄瓜、糖拌西红柿等凉菜及西瓜、梨、甘蔗等凉性水果 。 也要尽量少吃冰冻啤酒、冷饮、雪糕等食物 ， 胃寒患者除了不能吃生冷的食物外还要要注意给肠胃保暖 。
可以在平时适当的多吃一些暖胃的食物比如红糖 ， 红糖不但有补气养血的作用 ， 而且还有健脾暖胃的效果 ， 所以胃凉的人不妨适当的多喝一些红糖水 。 还可以适当的多吃一些狗肉 ， 羊肉等食物 ， 这样的食物不但有很好的壮阳补肾的作用 ， 它是调理肾阳虚很好的食物 ， 对于暖胃也有很好的作用 ， 尤其是在寒冷的冬天 ， 不妨适当的多吃一些 。
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