焦虑是每个人都会经历的事情 ， 如面临重要考试 ， 工作面试 ， 以及各种各样的危机关头等 。 焦虑在有些情况下有助于让人保持警觉 ， 专注于完成任务或迅速作出决定 。 但如果转变成持续性忧虑或多余的担心 ， 可能是存在人格障碍或荷尔蒙失调的迹象 。 找出具体原因对确定如何治疗焦虑症很重要 。
焦虑的症状
【什么是荷尔蒙失调 什么是荷尔蒙失衡焦虑症？】人在焦虑时会出现反胃 ， 潮热或寒战 ， 出汗 ， 心悸 ， 呼吸急促和严重头痛等症状 。 这些生理特点还可能是更年期 ， 甲状腺疾病或卵巢早衰导致的荷尔蒙失衡迹象 。 此外 ， 还会伴随毫无缘由的担心或恐惧心理 。 如担心心爱的人死亡 ， 或自己被戏弄等 。
在这些害怕或妄想表现出来后 ， 通常会在30分钟内消失 ， 这种情况也被称作惊恐发作 。 如果自己经常有类似感觉无法继续和尝试逃跑的生理和心理症状 ， 并想回家或找个安全地方 ， 就可能意味着存在人格障碍 。
尽管荷尔蒙失衡是根本原因 ， 但与人格障碍不同的是 ， 焦虑可能没有严重到惊恐发作程度 。 相反 ， 它们更接近合情合理的情绪变化或抑郁 。 但不是感觉悲哀或易怒 ， 你会感觉忧虑和局促不安 。
焦虑是由荷尔蒙失调诱导产生的 ， 如雌激素控制（孕酮水平非常低）等 。 找出焦虑的原因可以确定适当的治疗方法 。
焦虑的类型
无法控制负面想法是惊恐发作和焦虑的典型症状 。 但焦虑持续时间更长 ， 并且生理症状较少 。 焦虑感可能不像人格障碍那样夸张 。 相反 ， 在社
会环境中会感觉心神不宁 ， 不愿意做决定或持续担忧一些微不足道的事情 。 但焦虑也不一定都局限于微妙的事情 。 在严重荷尔蒙失衡时还可能经历完整的惊恐发作 ， 你甚至都不知道自己是怎样经历危机的 。
荷尔蒙失调引起的惊恐发作和焦虑都有一个共同特点 ， 即皮质醇水平 。 皮质醇是一种由肾上腺释放的化学品 。 下丘脑-垂体-肾上腺(轴)是负责控制情绪的荷尔蒙系统 。 在荷尔蒙失衡时 ， 这个系统会进入驱使过度状态 。 其结果是身体和思想认为是遇到危急情况 ， 并因此而产生忧虑 ， 害怕和恐惧感觉 。
治疗荷尔蒙失衡的方法包括改变生活方式和激素替代疗法等 。 严重惊恐发作时还可能需要使用地西泮和抗抑郁药 。 这也是治疗人格障碍的常用疗法 。
轻度焦虑如果不加治疗有继续恶化的可能 ， 并会因为毫无根据的担忧而失去正常行为模式 。 总之 ， 无论是什么原因 ， 采取有效治疗措施都是有必要的 。
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