人流后并不是没有事了 。 毕竟是人流，是在子宫内进行手术，与自然分娩相比对身体的伤害还是很大的 。 术后宫腔会留有创面，如果不注意休息，及早的运动，会延长阴道出血时间 。 术后前三天最好卧床休息，不要过度劳累，避免造成子宫脱胎脱垂 。
第二、注意个人卫生 。
无痛人流后身体处于虚弱状态，这时候细菌会乘虚而入，造成一些细菌感染，从而引起妇科炎症 。 因此每天要用清水清洗外阴，保持阴道清洁，勤换内衣 。 在术后一月内禁止性生活，半月内避免盆浴 。
第三、术后要注意营养的补充 。
人流后身体比较虚弱，多吃含有蛋白质、维生素、无机盐等食物 。
第四、术后要调整心态 。
许多人流后的女性会出现焦躁、忏悔等异常情绪 。 术后重要的是身体尽快康复，因此保持良好的心情才有利于身体恢复 。
人流后没养好身体可能神容易染上妇科疾病 。
希望我的解答能随您有所帮助 。
人流过后要休息多久"人流后需要休息至少两周，还需要结合人工流产时胎儿月份，8周以内一般建议休息2周 。 孕中期人工流产的建议休息4周以上 。 人工流产时，子宫会出现一定程度的创伤，子宫内膜需要一段时间恢复，这段时间尽量卧床休息 。
人工流产以后还要清淡饮食，可以吃一些温补食物，注意忌吃辛辣刺激、生冷食物，戒除烟酒 。 再就是在月经恢复之前避免同房，同房很容易引起感染 。 一定要做好避孕措施，一般建议半年以后再行备孕计划，如果没有生育的打算，可以采用放置节育环等手段避孕 。 "
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