产后吃公鸡还是母鸡


产后吃公鸡还是母鸡

文章插图
根据传统的风俗习惯 , 母鸡尤其是老母鸡 , 一直被认为营养价值高 , 能增强体质 , 增强食欲 , 促进乳汁分泌 , 是产妇必备的营养食品 。 但科学证明 , 多吃母鸡不但不能增乳 , 反而会出现回奶现象 。
之所以会出现上述原因 , 是因为产后血液中激素浓度大大降低 , 这时催乳素就会发挥催乳作用 , 促进乳汁形成 , 而母鸡体内含大量的雌激素 , 因此产后大量食用母鸡会加大产妇体中雌激素的含量 , 致使催乳素功能减弱甚至消失 , 导致回奶 。 而公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用 , 因此会使乳汁增多 , 这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用 。
【产后吃公鸡还是母鸡】 此外 , 公鸡所含脂肪较母鸡少 , 不易导致发胖 , 婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹泻 。 所以产后食公鸡对母婴均有益处 。

    推荐阅读