2、如果是高血压、糖尿病患者，就要完全杜绝，因为大部分功能饮料里都含有高浓度的咖啡因、牛磺酸，它会使交感神经兴奋，血管收缩，升高血压，加重病情 。
3、糖尿病患者血液内糖含量本来就高于正常，功能饮料中过多的糖会增加心、脑、肾等并发症的发生几率 。 对于健康成年人来说，功能饮料只能是根据临时需要拿来应急，不能适合所有人群，更不能代替水 。
扩展资料：
根据国际饮料行业协会的新规定，功能性饮料是指具有保健作用的软饮料 。 大多数功能性饮料均含有多种人体必需氨基酸、人体免疫功能成分、抗氧化物质、矿物质以及各种维生素等 。
老年人、儿童、孕妇和各种慢性疾病患者在选择功能性饮料时一定要谨慎，应注意饮料上所注明的成分，根据各种营养素的不同，依照成分补充身体所需 。 而身体健康、正常，没有体力消耗、不需要补充能量的人，喝这些功能性饮料除了能够解渴外，没有太多的实际意义 。
参考资料来源：
功能性饮料喝多了有什么危害 功能性饮料的两处坑
01大量咖啡因
功能饮料一般是在水里加入了维生素、葡糖糖、矿物质，还有咖啡因、牛磺酸等成分的调味饮料 。
这些物质对于剧烈运动，大量出汗的人来说，可以提供人体所需的能量，加快运动后恢复 。 但对于在没有补充需要的儿童，其中含有的糖类、牛磺酸、咖啡因等成分，甚至有危害 。
因为氨基酸、维生素、膳食纤维等营养素，日常饮食完全可以满足需求，如果补充过多，反而会造成不良反应 。
据新闻称，一名14岁的美国女孩24小时内，饮用两罐容量大约为680毫升名为“怪兽”的功能饮料而出现心脏骤停状况，6天后不治身亡 。
死者家属将该饮料公司告上法庭，诉讼文件中显示已故女孩“咖啡因中毒导致心律失常”，而“怪兽”功能饮料每罐咖啡因含量为240mg 。
医生表示，咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，人体摄入后会出现兴奋、心率增快等症状，但一般不会致人死亡 。
但有心脏疾病等基础病的人，要注意避免摄入咖啡因 。 如果正常人在摄入咖啡因后感觉心悸心慌，要躺下休息，严重者应立即送往医院诊治 。
营养师也表示，大剂量或长期食用咖啡因会导致消化系统内壁发生炎症，而且它有成瘾性，含咖啡因的饮料孕妇、儿童及青少年不宜饮用 。
功能饮料中含有的咖啡因，对青少年和儿童带来的影响更是不可忽视的，主要有这几个方面：
· 影响儿童睡眠
不少青少年为追求“提神”的效果而饮用含咖啡因的功能饮料，容易引发失眠，从而减少深度睡眠时间，影响青少年睡眠质量和生长发育 。
· 对中枢神经系统造成一定生理影响
儿童的中枢神经系统尚未发育完全，过量或空腹饮用含咖啡因的饮料，会摄入过多咖啡因，使神经系统中毒 。
引起神经系统过度兴奋，降低机体的神经系统认知功能，进而导致危险行为的发生 。
· 对心血管产生危害
有研究表明，功能饮料中过多的咖啡因会使青少年心律失常 。
· 引发头痛
摄入高浓度咖啡因可能会使其患上慢性头痛，影响身体健康，干扰正常生活 。
02大量糖分
虽然2013年实施的食品安全国家标准规定，营养标签中没有强制要求标明糖分含量，可能很多功能性饮料并没有明确注明添加糖 。
但功能性饮料因满足快速补充身体能量等要求，都含有大量糖分 。
高糖饮料与挑食、偏食
功能性饮料中的糖绝大部分以糖浆为主要成分，长期饮用不但会使人变胖，还可能会增加糖尿病风险 。
推荐阅读
- 健康知识|更年期失眠怎样治疗，女性更年期严重失眠怎么办
- 健康知识|类风湿怎样治，类风湿如何治疗最好的方法
- 健康知识|验大便怎样快速拉大便，办健康证没事怎么办
- 健康知识|怎样才知道自己排卵了，怎么知道精子有没有进入
- 健康知识|甲亢不治疗会怎样，甲亢一年没治疗会怎么样
- 健康知识|怎样消除大肚子，全身都不胖只有肚子大
- 健康知识|怎样把肚子的肥肉减掉，怎么才能减掉肥肉
- 健康知识|清洁面膜多久用一次，novo清洁面膜好用吗
- 健康知识|取痣后多久可以恢复，祛痣结痂后多长时间康复
- 健康知识|面膜放冰箱可以放多久，补水面膜放冰箱好还是常温好