心悸如何治疗 你这种状况应该是神经衰弱,神经衰弱是指精神容易兴奋、脑力疲劳、精神紧张 ， 或压力过大等都会导致神经衰弱的发生 。
①如精神疲劳 ， 脑力迟钝 ， 注意力难以集中 ， 记忆力下降 ， 工作不能持久 。
②兴奋症状：工作或学习用脑均可引起精神兴奋；回忆联想增多 ， 控制不住 ， 可对声光敏感 。
③情绪症状：易烦恼 ， 易激惹 ， 也可表现为植物神经功能紊乱 ， 如心慌胸闷 ， 呼吸困难 ， 气短 ， 焦虑 ， 情绪低落 ， 紧张性头痛 。
④睡眠障碍：如入睡困难 ， 中间易醒 ， 醒后再难入睡 ， 久卧不解乏 ， 头胀 ， 头晕等 。 上述所有症状严重影响患者的工作、学习、家庭、婚姻、事业等 。 希望我的回答能够帮到你,有什么问题可以点击我在线交谈或留言
心悸应怎样治疗？ 心悸是自觉心中跳动不安的一种症状 ， 俗称“心慌”、“心跳” ， 中医又称之为“惊悸”“怔忡” ， 可见之于冠心病、高血压、风心病、肺心病、心功能不全、各种心律失常、心脏神经官能症等多种功能性或器质性心脏病以及贫血、甲亢之人 。
宜 忌 原 则 ：
根据中医传统理论 ， 心悸可分为心血不足 ， 心气虚弱 ， 阴虚火旺 ， 痰火上扰 ， 气滞血瘀五种类型 ， 故其饮食宜忌的原则也应有所选择 。
心血不足型：常表现为心悸不宁 ， 面色少华或萎黄 ， 夜寐不安 ， 或多梦 ， 胆小善惊 。 此类患者宜食具有养血安神作用的食物 ， 忌食辛辣香燥食品 。
心气虚弱型：常感心悸气短 ， 动则出汗或自汗 ， 面色恍白、倦怠乏力、胃纳减少 ， 或四肢不温 ， 舌淡苔白 。 宜常食用温阳益气之物 ， 忌食生冷滋腻物品 。
阴虚火旺型：经常心悸而烦 ， 咽痛口干 ， 手足心热 ， 夜寐不安而烦燥 ， 或有盗汗 ， 舌红少苔 。 宜食生津养阴安神食品 ， 忌食香燥辛散之物 。
痰火上扰型：常感心悸心慌 ， 胸闷不安、烦燥不眠、头晕口苦 ， 或痰多恶心、舌苔黄腻 。 宜食清热化痰之物 ， 忌食煎炸熏烤 ， 滋腻肥甘食品 。
气滞血瘀型：自觉心悸心痛、胸闷不舒、憋气隐痛如刺或胀、舌紫 。 宜食化瘀通络 ， 行气活血食品 ， 忌食生冷酸涩之物 。
宜 食 物 品 ：
凡心悸之人 ， 除积极对症治疗外 ， 宜常吃以下食品：
【桂圆】
可用桂圆肉泡茶喝 ， 或煮桂圆粥食用 ， 它有益心脾、补气血、安心神的用途 ， 尤其适宜心血不足型心悸之人 。
【红枣】
可用红枣煎水服 ， 或用红枣煮粥食 ， 或早晚空腹嚼食 。 红枣中含有多量的、为造血不可缺少的营养素 ～ 铁和磷 ， 是一种天然的补血剂 。 对各种贫血、体弱、产后虚弱、手术之后气血不足所致的心悸者 ， 最为适宜 。
【酸枣仁】
宜用酸枣仁6 ～ 10克 ， 芡实12克 ， 龙眼肉6克 ， 煮汤后睡前服食 。 酸枣仁可以宁心安神配合龙眼肉和芡实 ， 对心血不足型号心悸颇有裨益 。 若无芡实或龙眼肉 ， 亦可单用酸枣仁15克 ， 捣碎后同粳米煮粥食用 。
【荸荠】
每日可用荸荠60 ～ 120克 ， 配海蜇50 ～ 100克 ， 煮汤分2次饮用 。 此法为清代名医王士雄的“雪羹汤” ， 有清热化痰之功 ， 适宜痰火上扰型心悸之人服食 。
【柏子仁】
可用柏子仁10 ～ 15克 ， 稍捣烂 ， 同粳米汤煮粥 ， 待粥将成时 ， 加少少许蜂蜜 ， 稍煮一、二沸即可食用 ， 宜作早晚餐服食 。 此法适宜心血不足型心悸 ， 因柏子仁本身有养心安神之效 。
【百合】
选用新百合50 ～ 60克 ， 或干百合30克 ， 煎水后加入适量冰糖食用 。 此法适宜心气不足型或阴虚火旺型心悸 ， 包括体质虚弱 ， 妇女更年期 ， 以及神经管能症所致的心悸之人服食 。
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