桂花茶的功效与作用
桂花茶具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、有温阳补气的作用，也有美白肌肤的效果，还可以排毒，可以排出体内的毒素 。桂花茶，属于花茶，由桂花和茶叶窨制而成 。便秘者、糖尿病患者不可以喝桂花茶 。孕妇也不可以喝桂花茶的 。
文章插图
桂花茶的功效与作用桂花茶的副作用
桂花茶的功效与作用：
1、桂花茶的功效是温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，桂花茶的作用是舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统 。
2、桂花茶系桂林特产 。茶叶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气 。饮后有通气和胃的作用 。很适合胃功能较弱的老年人饮用 。
3、保健功能：桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用 。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用 。桂花茶禁忌：便秘者、糖尿病患者、孕妇不宜饮用 。扩展资料：桂花茶是没有副作用的，虽然是没有副作用，但依然需要注意不能过量饮用 。很多人觉得，桂花茶是好东西，又没有什么副作用，就应该多喝，当做白开水饮用也无所谓 。还要注意，吃饭前后的一小时内不要饮用，对胃不好 。隔夜的桂花茶更是不能喝的，不利于身体健康 。可以说，无论是什么茶，吃饭前后以及放置过夜，都是不能饮用的 。
什么人不能喝桂花茶
体质偏凉的人群不适合喝桂花茶 。
【桂花茶的功效与作用】多数女性的体质都偏凉，一些过于寒凉的花茶不宜作为日常饮用的选择，一般在上火时喝两三天即可，以免养生不成反伤胃，即便喝也要搭配一些活血、潜阳的花草 。
桂花茶是没有副作用的，大家大可放心饮用 。虽然是没有副作用，但依然需要注意不能过量饮用 。很多人觉得，桂花茶是好东西，又没有什么副作用，就应该多喝，当做白开水饮用也无所谓 。这种观点无疑是不可取的，桂花茶纵然有诸多好处，但是喝多了还是会对身体造成一定影响的 。
扩展资料
喝桂花茶注意事项
1、注意入药的花草
如人参、何首乌、藏红花等，它们都是常见的中药，是药三分毒，饮用之前一定要询问清楚 。
2、不可过量饮用
某些花草茶是通过刺激和督促人体的某些器官来实现免疫的提升、症状的改善的，持续大量的刺激会产生不良影响，建议最好定期停喝，给身体一个休息的机会 。
3、不能混搭
花茶搭配种类越多，其功效越多，对身体造成不良影响的可能也就越高 。要根据自己的体质情况来选择花草茶，建议搭配之前先咨询专家的意见，即便是混搭，种类也不宜超过3种 。
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