忽然发现自己的经期缩短了， 而月经周期变长了？究竟是什么原因导致自己月经周期变长的呢？这可能预示这身体内部出现问题， 或是子宫出现异常， 也有可能是卵巢出现异常 。
【揭秘女性经期提前2大原因 经期缩短】引起月经周期变长的因素有很多， 可分为以下几类：
1、中枢神经-下丘脑异常
包括精神应激性， 如环境改变、过度紧张、精神打击等精神应激引起的反应；还有体重下降、神经性厌食、过度运动、药物等引起下丘脑分泌促性腺激素的调节功能失调或抑制；另外还有先天性疾病或脑发育畸形及肿瘤引起激素分泌异常 。
2、垂体性异常
指脑垂体病变使促性腺激素分泌异常， 有先天性因素也有后天形成病变， 如垂体肿瘤等 。
3、子宫性异常
子宫发育不良， 子宫内膜破坏也可引起月经稀发， 甚至闭经 。 子宫内膜破坏包括炎性因素， 如子宫内膜结核；还可发生于产后或人工流产后过度刮宫引起的子宫内膜基底层损伤或粘连等 。
4、卵巢性异常
由于卵巢先天性发育不良或卵巢功能异常或继发病变引起月经异常， 如多囊卵巢综合征， 临床表现为月经稀发、不规则、多毛、肥胖等；卵巢功能性囊肿；卵巢肿瘤等因激素改变而影响月经 。 再就是严重的盆腔感染， 也可使双侧卵巢组织受到破坏， 从而影响月经， 甚至可发生永久性闭经， 其中以结核病变多见 。
大多数女性都存在着月经不调这种情况， 但是不能因为常见就重视 。 如果因忽视而酿成大病， 就得不偿失了 。 月经提前就是月经不调的一种， 有人对此不是很了解， 有时月经提前了3~4天往往就很惊恐， 有时一个月来了两次月经又表现得不知所措 。 现在， 就来具体了解下什么是月经提前吧！
什么是月经提前
正常女性的月经周期为28天左右， 如果月经来潮周期总是提前7天以上， 甚至1个月内两次来潮者， 则称为“月经先期”， 亦称“月经提前”或“经早” 。 如仅超前3~5天， 且无其他明显症状， 属正常范围 。 偶尔超前一次， 也不算经期提前 。
导致月经提前2大因素
当女性月经长期提早一个星期到来， 有时出现一个月来两次月经的话， 这时就是我们所说的月经提前了 。 从中医而言， 导致月经提前的原因主要有“血热”和“气虚”两大因素 。
1.血热
《丹溪心法》中有记载：“经水不及期而来者， 血热也 。 ”当女性体内阳气过剩、月经前后进食过量补品以及辛辣食物、情绪抑郁、长期患病同时失血较多等， 这些情况都会导致人体出现“血热”情况 。 而血热有分为实热、血热以及肝郁化热三种情况 。 那血热与月经有什么关系呢？女性血热时， 血液温度上升， 流动速度就会随之而加快， 这样就导致经期提前到来 。
2.气虚
《景岳全书妇人规》中谈到：“若脉症无火， 而经早不及期者， 乃心脾气虚， 不能固摄而然 。 ”中医认为人体血液是由脾进行调节管理的 。 如果人体出现脾虚时， 就会影响人体血液正常流通情况， 导致月经提前到来 。 而饮食不合理、疲劳过度、熬夜等情况， 都会造成脾气亏损， 影响脾脏正常功能发挥 。
调经饮品
1、黑木耳红枣茶：黑木耳30克， 红枣20枚， 黑木耳红枣共煮汤服之 。 每日1次， 连服 。 功能补中益气， 养血止血 。 主治气虚型月经出血过多 。
2、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量 。 煮浓茶一碗， 去渣， 放红糖溶化后饮 。 每日一次 。 功能清热、调经 。 主治月经先期量多 。
3、山楂红糖饮：生山楂肉50克， 红糖40克 。 山楂水煎去渣， 冲入红糖， 热饮 。 非妊娠者多服几次， 经血亦可自下 。 功能活血调经， 主治妇女有经期错乱， 月经延后 。
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