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健康知识|怎么消除眼肿，晚上哭的早晨如何快速消肿( 二 )

小知识


6、水果敷眼：黄瓜片敷眼能缓解眼部肿胀问题， 并且还可以起到补水的作用， 能有效淡化皮肤细纹及色素沉着， 木瓜茶敷眼可以缓解眼睛的疲劳感， 并且具有减轻眼袋的功效， 能够促进局部血液循环， 并且能加快色素分解 。
扩展资料：
消除眼睛浮肿的其他办法：
1、用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上， 也有改善作用 。
2、用热的淡盐水敷眼好了， 既能缩小毛孔又能控油同时眼睛肿， 也能得到很好的缓解 。
3、按摩可以促进眼周肌肤的血液循环， 有效减少眼部浮肿 。
4、茶包配合按摩：将喝过的茶包趁温热时拎出， 敷在眼部15分钟 。 然后涂上眼霜， 从眼角向眼尾方向稍稍按摩， 可消除眼部浮肿 。
5、用冰盐水敷眼：将经过冷藏的盐水取出， 用化妆绵充分蘸取 。 然后敷于双眼上 。 冰盐水有极佳的收缩作用， 使眼部浮肿减轻 。
6、菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳 。 民间有一方法可以有效解除， 就是用棉花沾上菊花茶的茶汁， 涂在眼睛四周， 很快就能消除眼睛浮肿现象 。
7、拿不锈钢的勺子放在冰箱里， 冷藏8-10分钟即可， 如果需要快， 也可以放在冷冻室3-5分钟；然后拿出来敷在眼睛上（建议用小毛巾包裹）， 可以快速去肿， 操作此方法时， 请小心冻伤 。

参考资料来源：
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如何快速消除眼部水肿？ 结膜水肿是眼科的常见疾病， 结膜组织非常疏松， 因此遇到揉眼、炎症刺激等很容易出现水肿 。 对于结膜水肿首先要查明原因， 不同原因造成的结膜水肿治疗起来不一样， 恢复的时间长短也是不一样的 。 例如揉眼造成的结膜水肿， 首先是要停止揉眼， 可以用冰毛巾冷敷来促进消肿， 通常一到两天就能够完全消肿 。
而对于过敏性结膜炎引起的结膜水肿， 则需要给予抗过敏的治疗， 例如可以点萘敏维滴眼液、盐酸奥洛他定滴眼液、盐酸氮卓斯汀滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等来抗感染治疗 。 当感染症状控制后水肿就会消退， 一般需要两到三天左右， 而对于感染性结膜炎造成的结膜水肿， 要给予抗感染治疗 。
例如细菌感染可以用抗生素滴眼液， 如氧氟沙星滴眼液、洛美沙星滴眼液、氯霉素滴眼液、妥布霉素滴眼液等 。 病毒感染造成的需要点抗病毒的滴眼液如更昔洛韦滴眼液、干扰素滴眼液等， 通常要等到治愈后水肿才会消退， 这种情况需要长达一周甚至两周 。
如何快速消除眼睛浮肿 眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷 。 或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上， 也有改善作用 。 但最终解决方法是睡前不要喝太多水 。 或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会 。 1、 排掉积水， 恢复紧实 。 用手按摩眼皮肌肤， 具体手法：将中指与无名把放在眉头， 慢慢由眉头滑向太阳穴按摩， 即可改善 。 但不能太用力， 否则容易产生细纹 。 2、 用热胀冷缩的原理， 让浮肿缩回去 。 1） 冰菊花茶敷眼：每天喝3到4杯菊花茶， 不但视力更好， 不疲倦， 而且剩下的菊花茶冰起来敷眼， 消肿效果也很好 。 容易浮肿的人， 应平常喝， 急时敷 。 菊花不要选大朵的， 又不又丑的干菊花才是上上选喔 。 2） 冰眼贴：把眼贴放到冰箱里， 等眼睛疲劳时拿出来用， 很有效的 。 浮肿眼睛的护理 眼睛是心灵之窗， 每位女士都希望拥有明媚的双眼 。 欲求眼睛美丽就必须留神保养， 尤其是生活在大都市的妇女， 太大的工作压力， 睡眠不足， 睡前饮过多的水都会引起眼皮浮肿、黑眼圈及小皱纹 。 双眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里 。 清除的方法： 1、睡前认真清洁眼圈 。 2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜， 切片敷在眼皮上休息十分钟 。 3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿 。 4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法 。 可是如果清早起床， 才发现眼皮浮肿， 又来不及护理 。 这可怎么为哪？ 上下眼睑隆起， 眼皮浮肿， 眼睛看起来更小， 化妆重点是利用眼影和明亮色配合， 使浮肿的眼皮平伏或凹陷 。 首先， 要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感， 可薄涂深暗色粉底作阴影， 涂满整个眼眶使之平伏， 使底色有低陷感， 必须和明亮色配合 。 如眉梢下、下眼睑之下抹入明亮色强调立体感 。 上眼睑采用双色阴影， 但以不带红色调的棕或灰为合适 。 因棕色系列有成年的味道， 灰色系列则带自然感 。 上眼睑边向上晕染开时色调要由深变浅 。 眼线从上眼尾稍向外侧伸展， 眼周清峻减缓眼睑浮肿的印象 。 眉尾不能修得太细， 否则强调了眼睑， 眼睛看起来会更肿， 眉形要粗， 而略近直线， 能在一定程度上掩盖浮肿的眼睑 。 眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里 。 清除的方法： 1、睡前认真清洁眼圈 。 2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜， 切片敷在眼皮上休息十分钟 。 3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿 。 4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法 。 用精巧妆容挡住浮肿眼睛 在浮肿的眼部， 用暗色的眼影淡描， 能辅助眼形深明 。 常有人说东方人的脸型扁平， 眼睑也多予人浮肿的感觉 。 眼部消肿按摩法 玩了整整一晚， 虽然很疲惫， 也要坚持给眼部额外的护理， 用棉棒蘸取稀释后的盐水， 帮助缓解眼部肌肤的水肿现象 。 Step1 “S”形按摩上眼睑！ 棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上， 沿眼睑沟， 从内侧开始沿“S”形路线， 略用力拉抹至太阳穴， 将上眼睑的多余水分排开 。 Step2 轻柔压按眼袋！ 棉签头向上， 从内眼角沿睫毛根向外侧， 边按压边拉抹， 力度要轻柔均匀， 一气呵成地拉抹到太阳穴， 是消除眼袋的关键 。 Step3 用按摩巩固消肿效果！ 中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧， 一起向后拉抹， 到外眼角处并拢， 经太阳穴拉抹至腮部， 彻底消灭浮肿现象 。 吃亮眼睛 桑椹果粥 【原料】桑椹罐头50克， 糯米100克， 冰糖适量 。 【制法】1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用； 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥， 先大火， 后小火， 粥熟后， 加入捣烂的桑椹子和冰糖， 稍煮， 冰糖后溶化即可 。 【功效】补肝滋肾， 益血明目 。 【用法】每日一次， 常食 。 【应用】适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等 。 猪肝鸡蛋粥 【原料】猪肝50克， 鸡蛋1个， 粳米50克， 盐、姜、味精少许 。 【制法】猪肝切细， 与米煮粥， 熟时打入鸡蛋， 加盐、姜、味精调味， 稍煮即可 。 【功效】补肝明目 。 【用法】空腹食用， 每日或隔日一次 。 【应用】适用于夜盲症、视物不清 。 编后：眼睛不懂说谎！熬夜工作、心灵疲累、甚至环境对皮肤的影响， 最先在眼部显现 。 怎可以让双眼令容颜失去光彩？三大高招， 让浮肿远离你的双眸！

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