小孩子不吃饭怎么办？ 本以为孩子的写作业问题已经令我们很头疼了 ， 结果孩子的吃饭问题才真的是我们最头疼的 。 真的是太难了 ， 上一次自己去表姐家 ， 看到表姐和她的婆婆轮番上阵都没有把熊孩子给制服 。 孩子满屋子跑 ， 表姐端着碗追着孩子喂饭 。 这一幕见多了我们或许有这样的感觉 ， 这是不是就是传说中的"天伦之乐 。 "孩子不吃饭 ， 我们真的是一点办法都没有了吗？
孩子不吃饭 ， 我们最关键的是要搞清楚孩子不想自己吃饭的原因 。 是他们对饭菜的口味不满意 ， 还是压根不想自己吃饭 。 如果是前一个问题 ， 我们可以和孩子好好沟通 ， 我们可以帮助孩子解决 ， 但如果是下一个问题 。 那么我们就必须好好地让孩子自己反省一下了 。 并且要帮助他们解决 ， 让他们自己开始独立地吃饭 。 其实这并非是一大难题 ， 但难就难在我们没有合适的方法 。
【母婴知识|宝宝不吃饭怎么调理，宝宝不爱吃辅食小妙招】今天给大家分享一个"一期两招"法 ， 或许我们大家可以学习一下 ， 对付孩子的吃饭问题应该是有用的 。 我们对孩子用了这两招 ， 并且完成了一个周期 ， 那么孩子应该是可以自己独立地去吃饭了 。
"中国式喂饭"的危害有哪些？孩子不吃饭 ， 我们就追着孩子喂饭 ， 这真的是太难了 。 我们辛苦不说 ， 孩子其实也没吃几口 ， 那么给孩子喂饭具体来讲有哪些危害呢？
1、助长了孩子的依赖心理
我们拿着碗筷追着给孩子喂饭 ， 其实孩子是可以看到的 。 但他们此时假装到处乱跑看不见 ， 或者是随便吃两口 。 其实这就是孩子的依赖心理 。 他们不吃饭 ， 着急的是我们爸妈 ， 所以他们非常喜欢这种感觉 ， 让我们追着他们喂饭 ， 在他们眼里或许是一件很享受也很喜欢的事情 。
2、不利于孩子独立性的培养
孩子自己不吃饭 ， 他们的独立意识不会被培养起来 。 他们的事情他们不喜欢自己做 ， 这样对孩子独立性和独立意识的培养都是没有好处的 。 所以我们要合理地给孩子立一些规矩 。 不能任由着孩子 。
3、容易损伤孩子的肠胃
有的时候我们拿着碗追着孩子喂饭 ， 此时孩子吃饭的速度是非常快的 ， 最起码比平时他们自己坐下吃饭的速度快很多 。 这样长期下去 ， 对孩子的肠胃是非常不好的 。 因为他们有的时候几乎没有咀嚼就吞咽下去 ， 所以有可能会造成宝宝消化不良 。
教你“1期2招”方法 ， 让宝宝乖乖主动吃好饭什么是一期呢？
简单来讲 ， 就是说我们的宝宝要想形成独立安稳的坐下吃饭的习惯 ， 他们是需要一个周期的 。 这里的周期大概是4周左右 ， 也就是一个一个月 。 任何习惯的养成期都是需要一定的周期的 。
下面为大家详细地介绍"两招" 。
1、食物条状法
据营养学专家的研究发现 ， 孩子和我们对条状食物的喜爱度比较高 。 这些条状食物也能够很好地激发起我们和孩子的食欲 。 所以我们可以平时的食物先给孩子都换成条状的 ， 然后根据孩子喜欢的口味去做一些调整 。 这些孩子可能更爱吃 。 而且就算孩子的筷子使用得不是那么地好 ， 条状食物也是很容易吃的 ， 孩子可以用叉子或者别的工具 。
2、绘本引导式阅读
孩子在5-7岁的时候 ， 这是他们的独立意识和自尊心意识高速发展的时期 ， 此时孩子是比较喜欢模仿的 ， 所以此时我们可以使用绘本去引导他们 。 他们看到了绘本故事中的主人公是怎么做的 ， 他们也会跟着学 。 所以此时我们可以给孩子买一些关于吃饭习惯的绘本 。 让孩子读一读或者是我们和孩子一起看 ， 让孩子主动地进入一些角色 。
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