2、声音：让宝宝躺在你的身边 ， 听听你的呼吸和心跳声 ， 这会使他感到安全 。 轻轻哼上一首摇篮曲 ， 讲个小故事或跟他喃喃细语 ， 这些都是很好的安抚方式 。 要切记音量不可太高 ， 也要尽量选择柔和、平缓的音乐或歌曲 。 播放睡眠音乐或白噪音时 ， 播放器需要距离婴儿的耳朵2m 。
宝宝奶睡是什么原因
1、母乳不足 。 宝宝一吃奶就睡着的另一个原因是母乳不足 。 遇上这种情况 ， 妈妈不妨先量量宝宝的体重 ， 若体重不增 ， 并没生病 ， 那么就应及时给宝宝补充牛奶 ， 否则 ， 每次吸乳都吃不饱 ， 会影响宝宝的健康 。
2、吮吸太累 。 吃奶对宝宝来说是项劳动 ， 加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中 ， 既温暖又舒适、安全 ， 宝宝确实会享受良好的睡眠环境 ， 但这时的睡眠常不是完全的安静睡眠 ， 当你把乳头或奶嘴拔出 ， 宝宝就醒了 。
如果宝宝经常出现奶睡的情况 ， 可能是母乳不足或者是太累 ， 只要调整好这些原因 ， 很快就可以解决 。 但是要想发挥更持久的效果 ， 大家还是要从平时的角度护理 ， 保障规律的作息和饮食 ， 每天都要保持良好的生活状态 ， 避免经常出现奶睡的情况 。
如何让宝宝戒掉奶睡？ 一个人带孩子怎么戒奶
戒奶不仅对于孩子来说是考验 ， 对于妈妈们来讲 ， 也是一件受到心理和生理煎熬的事情 。 特别是一个人带孩子戒奶更难 ， 花费时间会更长 ， 所承受的也更多 ， 其实找对方法 ， 效果会更好 ， 那么一个人带孩子怎么戒奶？
1.坚定信念坚决执行 。
断奶期的时间和方式是有着比较大的个体差异的 。 不同的妈妈和宝宝对断奶的接受程度不一样 ， 所以方式方法肯定多种多样 。 但是有一种是相通的 ， 那就是只要断奶的生理条件具备 ， 妈妈要坚定断奶的信念 ， 坚决的去执行 ， 千万不要半途而废 ， 这样宝宝和妈妈都要承受两次以上的痛苦 。
2.培养好的行为习惯 。 断奶的时候 ， 妈妈要慢慢减少喂奶的次数 ， 在不知不觉的时候让宝宝逐渐养成不吃奶的习惯 。 另外由于是一个人带孩子 ， 晚上不能分床睡 ， 所以不能一时心软而在喂夜奶的时候就让孩子多吃两口 。 这是非常不可取的 ， 特别容易导致断奶失败 。
3.喂母乳替代品 。 妈妈多鼓励宝宝喝牛奶或者多吃辅食 ， 只要宝宝肚子不饿那么吃母乳的次数就会减少 。 如果是一个人带孩子 ， 用牛奶代替母乳比辅食代替母乳要方便许多 。
一个人带孩子怎么戒奶睡 奶睡不仅影响宝宝和妈妈的睡眠质量 ， 造成妈妈精力不足 ， 宝宝长期睡眠质量差严重的可影响发育 ， 而且奶睡使宝宝的牙齿长时间浸泡在奶液中 ， 容易导致龋齿 ， 所以应及时戒掉奶睡 。
那么该如何戒掉奶睡呢?可以尝试以下方法 。
1、培养宝宝自主入睡 。
宝宝自主入睡听起来很困难 ， 但是使用正确的方法训练宝宝 ， 是可以做到的 。 当然这需要一个过程 ， 在这个过程中 ， 妈妈一定要有耐心 。
首先 ， 要让宝宝养成按照固定时间和固定程序睡觉的习惯 ， 结合宝宝的生物钟 ， 建立睡眠时间表 ， 并按照固定的睡前程序来安排宝宝的睡眠 。 比如 ， 宝宝七点起床 ， 吃奶 ， 然后玩 ， 玩累了就睡 ， 按照吃-玩-睡安排 ， 三四个小时为一个循环周期 ， 一直到晚上七点安排宝宝睡觉 。
推荐阅读
- 母婴知识|肠套叠是怎么引起的，怎样判断宝宝是肠套叠
- 母婴知识|怎么治支原体，小孩支原体咳嗽快一年了不好
- 母婴知识|轮胎的生产日期怎么看，翻新胎和新胎识别图
- 母婴知识|验孕棒怎么用的，金秀儿验孕棒怎么用的步骤
- 学习知识|松组词有哪些，枫组词有哪些
- 学习知识|恨组词有哪些，恨有哪些词语
- 学习知识|膊组词有哪些，拽组词有哪些
- 学习知识|间组词有哪些词语
- 学习知识|署组词语有哪些
- 学习知识|错组词有哪些，做题的错怎么组词